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●你，也就是“人”
，有个性、目的和人性中心。
你运用理性思维，忠于事实和真相。
●你的“黑猩猩”
有个性、目的和丛林中心。
它用感性思维，忠于感想和感觉。
●“黑猩猩”
是个情感机器，如果你默许的话，它就会掌控你。
这没有好坏之分，它只是个“黑猩猩”
。
它可能是你最好的朋友，也可能是你的死敌。
这就是“黑猩猩”
悖论。
推荐练习
学会了解你自己和你的“黑猩猩”
选择“黑猩猩”
或者“人”
为了让你的生活有一些改变，我们需要了解“黑猩猩”
和“人”
的不同之处，这些不同之处主要指目的、思维和运转方式。
回顾一天中发生的事情，重新审视它们，找出“黑猩猩”
和“人”
处理这些事情的不同方式。
感性思维还是理性思维
举个例子，试着想象这样一个场景：有人说了一些让你揪心烦恼的话，你会如何反应？如果之后你觉得你的反应不是很好，想想你的“黑猩猩”
是怎么反应的，然后再想想你的“人”
会怎么反应。
记住，“人”
会选择搜集事实，在行动之前会形成自己的观点。
把你的“黑猩猩”
反应的方式和典型的“黑猩猩”
思维方式联系起来，然后思考一下，“人”
的反应可能会更合适一点。
读者比较不同的思维模式可以拿这一章的内容来参考。
如果肯花时间反思你的大脑是如何运转的，你的大脑就会运转得越来越好。
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