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再随便买点蔬菜，荤素搭配，完美。
拎着菜，回到长生堂，丁长生开始悠闲的制作药膳，晚餐。
丁长生之所以如此执着的制作药膳，并不是因为他刚刚获得药膳食谱，为了新奇。
完全是因为，药膳食谱配合着长生拳，效果太厉害了。
这才练了三遍长生拳，丁长生就已经感觉到了长足的进步。
反应到属性面版上就是：
姓名：丁长生
年龄：2598
精神：10
力量：9
耐力：9
速度：8
体质：10
气运：20
经验：20
技能：
四诊--专家（不可提升）
针灸--精通（不可提升）
推拿--精通（不可提升）
方剂--精通（不可提升）
制药--精通（不可提升）
药膳--精通（不可提升）
长生呼吸法--精通（不可提升）
长生拳--精通（不可提升）
系统空间：略
力量，耐力，速度全部都提升了一点。
丁长生相信，再练上一段时间，他已经能够成为满属性的中医。
甚至，打破普通人的极限，也不是什么难事。
毕竟，那些运动员，还有特种兵战士，哪一个不是打破了人类极限的存在。
享用完药膳之后，丁长生刷了一会短视频，略微消化了一下食。
然后，开始站桩，半个小时的长生桩之后，又打了一遍长生拳。
长生桩和长生拳，丁长生决定一早一晚各一遍，养生正好。
反正，他又不去争霸天下什么的。
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