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有一些基础魔法的内容介绍中还说，可以搭配骑士、魔剑士等魔武双修职业者的训练使用。
使用方法如下：先让受训者先进行严格的体魄锻炼，等受训者已经疲惫到难以忍耐，身体出现各种负面感觉了，再反复对自己施展类似的解除疲劳的魔法。
魔法生效，身体不再感到疲劳，就可以再进行体魄锻炼。
如此反复，将能锻炼出真正的极限，获得更持久的作战能力。
至于杜明纳刚使用的“解除抽筋”
魔法，则在内容介绍中说，是拯救溺水者的常用法术之一。
很多溺水者本身水性谙熟，只是肌肉在水中收到了刺激，开始抽搐，这才无法自己游到岸上。
这时候只要有人为他解除抽筋感觉，他自己就有可能游到岸上。
如果溺水者还是无法从水中出来，就可以配合“水流分路术”
，或者“原地起飞术”
、“精神控物术”
等若干种法术，将溺水者从水中带出，避免救人者主动落水，自己也不慎陷入险境的困局出现。
杜明纳刚学完“解除抽筋”
不久，就用到了石人身上。
石人刚才还被疼到面目扭曲，突然觉得手臂一阵轻松。
他不敢置信地活动了一下手臂，再将胳膊抬到近前看了看。
不过很快，他就意识到自己在做浪费时间的事。
他急忙板起脸，恶狠狠地瞪着杜明纳。
“不能将他埋地里！
我们石人族的石化术才不可能是这样修炼的！
你们这些无知的外人，不许再胡乱猜测我们的修炼方法！”
杜明纳笑吟吟地反问他：“那你说说你们是怎么修炼的？我就觉得埋地里最有效，你说的要没办法让我信服，那我可就真将他埋地里咯？”
“不行，不行！”
石人气得石头色的脸都快变成赭石色。
老约翰托着下巴问：“不行？难道要让他挨打？不断打不断打？打到奄奄一息？”
原本反应激烈的石人突然不动了，仿佛中了石化术。
这里的石化术并非石人族将自己皮肤石化的石化术，而是将人完全变成石头的石化术。
杜明纳和老约翰对望一眼。
石人这一反应表明，老约翰可能真说对了。
石人族的锻炼模式就是挨打。
石人那么能抗巴坦打击的原因也终于被找着了。
石人在学习石化术时，就不接受过多少毒打，他哪有可能不擅长挨打？
贾德还需要主动施展石化术，提高自己的表层防御力，但石人应该将主动技能练成了被动技能吧？
就算还没到这种程度，石人的石化术水平也绝对不低，能以较低的消耗一直开启。
“真要打到奄奄一息？”
杜明纳的表情略显古怪，“我倒应该治得起。
但是这训练方法……会不会太苦了一点？”
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