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第23章(第3页)

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陶承颜看向镜中,仍停在身后不动的岑连。

“来了,”

岑连站在距离陶承颜一步远的位置,“我需要怎么做?”

“我躺下,你握住我的脚踝,往前压就行,注意一下的我腰胯不要扭或者歪曲就行,还有别一下子大力压下去,先慢慢的松弛几下,再缓缓往下压。”

陶承说完,就平躺在瑜伽垫上,双手交叉放在脑后,抬起右脚,与地面垂直。

岑连在脑袋里预演,脱下鞋也站在瑜伽垫上,手却颤颤巍巍的不敢碰陶承颜的脚脖子。

陶承颜瞪着岑连,用眼神威胁着:“快动!”

“好,马上!”

岑连两手灼热的掌心贴着陶承颜的两侧踝骨,烫得陶承颜瑟缩了一下。

“两只脚左右卡住我的左膝盖,保持不要动,然后就可以开始压腿了,记住先缓缓的松弛几下。”

陶承颜继续指挥。

岑连迈脚,按照陶承颜的指示做,默默告诉自己,这只是普通的帮助压腿。

紧张的咽了一口唾沫,岑连前后微微晃动陶承颜的右腿,再试探的往前压。

陶承颜是长期有保持基本功的,柔韧性十分不错,岑连在压腿时发现十分轻松,不知不觉就压到了陶承颜的胸前十公分处。

两人几乎是贴面靠近,呼吸喷洒在对方的脸颊上,陶承颜可以清楚的看到岑连额头上的汗水。

究竟是在被压腿,怎么感觉没使劲的岑连先累上了?

“继续!”

陶承颜很轻松的勾唇命令道。

岑连躲避似得不敢直视陶承颜的眼睛,偏偏陶承颜一直目视着正上方。

“需要压多久?”

岑连问。

“三分钟就可以。”

岑连默默的在心底计时,心底异常煎熬。

一些不知名的苗头不停的冒火星子,而面前的陶承颜仍是目光纯洁的看着他,只当是十分寻常的练功辅助活动。

“好了吧?……下一只腿。”

岑连艰难道。

陶承颜放下自己的右腿,左腿仍旧被岑连卡住,他动了两下:“松开。”

岑连慌忙退开脚,站到另一边。

陶承颜一双赤脚,绷着脚尖,从岑连的腿内侧擦过,岑连瞬间紧绷,只见陶承颜不以为意的说:“快点,另一只脚,卡住。”

听到指命后,岑连几乎是立刻两处内脚踝卡住了陶承颜的膝盖。

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