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4分40秒。
这是林深计划好的配速。
因为按照这个时间,可以在一百分钟内跑完半马。
林深也不追求快,毕竟是第一次参加马拉松,只要能完成,就算成功。
“呼——!”
林深调整呼吸,离开起点,沿着泰山大街和天平湖路前行。
一路上的风景非常不错,波光粼粼的湖面与高楼交相的呼应,自然与现代密切融合。
一座城市举办马拉松的根本原因,就是为家乡做宣传。
因此,赛道规划除了考虑安全性外,最重要的就是沿途经过的风景了。
向参赛者展现城市之美才是马拉松的根本所在。
只不过林深可没工夫欣赏这些。
不知道是因为道具的作用太厉害,还是身体素质在这段时间得到了极大的增强。
前五公里,林深丝毫感受不到累,甚至越跑越轻松,就跟散步似的。
适宜的户外温度下,呼吸均匀,额头微微出汗。
这是最健康的跑步状态。
于是林深给自己减了十秒的配速,发现再五公里过后,状态依旧如此的好。
自己什么时候这么强了?
林深有些被自己的实力给惊到了。
要知道,他以前跑个五公里都累得要死要活。
如今十公里过去,除了路上补给了一些水份后,大气都不带喘的。
或许这次能跑下来全马!
林深内心隐隐有着兴奋之意在燃烧。
他保持4分30的配速跑过半程马拉松后,意识到自己的状态没有退减多少,于是打算坚持完整场!
好不容易来一次,试试好了!
“呼——!”
三十公里过去,林深呼吸的频率已经开始急促。
小腿上酸,大腿变麻,后腰也传来阵阵胀痛。
很显然,他的身体到了第一个大坎前。
只要能迈过去,就能进入二次呼吸状态,使得跑步状态趋近于平稳。
冲!
林深咬了咬牙,继续坚持。
四十公里结束,他浑身上下全都是汗,面容也因为长时间的运动而微微泛红。
不过林深却仍然忍耐着胸腔的灼热与腿部的酸痛,最终坚持完了整场马拉松!
用时:3小时12分48秒。
“呼——!”
当踏过终点线的那一刻,林深胸口紧憋的气总算能喘了出来。
耳边人群的欢呼仿佛消退不见,身体各处除了疲惫以外,还有着通透的爽感隐隐传来。
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