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感到抑郁并不一定是抑郁症，但也不正常，应得到医生的帮助。
对抑郁的治疗常能改善慢性病。
（5）酒精和药物滥用者。
很多抑郁症患者，尤其是男性患者，常常与使用酒精、麻醉品和安眠药密切相关。
第四节 抑郁症对身体有什么危害
一、抑郁症是致癌的危险因素
心理因素与癌症的关系越来越引起医学界的重视。
在临**遇到的癌症患者，绝大多数发病前有长期的抑郁、悲伤、焦虑、苦闷、恐惧等不良情绪。
古希腊著名医生盖伦在2世纪时就谈到抑郁的妇女易患乳腺癌。
上海长征医院研究了34例肿瘤患者，发现30％～60％的患者有抑郁症状。
英国医生观察到乳腺癌患者大都是不会发泄愤怒的人。
专家们调查了几百个癌症患者之后，认为许多癌症患者的性格孤僻、内向、自卑。
美国芝加哥大学R.舍凯尔对工业部门的2000多名男性雇员的健康情况随访了20年，他们将那些死于癌症的人的性格特点和那些死于其他原因的人相比较，发现前者性格消沉的人数是后者的2倍。
这项大规模的前瞻性研究指出：压抑可能是导致人类患癌症的一个危险因素。
从1971年开始，美英等国专家采用老鼠、兔子等作为试受体，人为地使其行为和情绪受到压制，过了一段时间，这些动物都患了肉瘤、乳癌、白血病等癌症。
1978年6月，美国《科学》杂志刊登了题为“癌症和心理是否有关”
的论文，文章指出，癌症的发展与情绪条件有密切的关系。
例如，癌症的自然消退发生的原因之一，是由于本人精神状态的好转和人生观的改变。
美国医生哈默通过对500例癌症患者的检查研究得出结论说：“癌症是恶性情绪冲击下人脑编制程序错误的密码引起的细胞变性。”
恶性情绪致病的模式是：
内外刺**绪（心理）因素功能障碍、细胞疾病组织结构变异导致癌症。
精神神经免疫学科的研究从理论上证实了大脑与免疫系统之间确有化学物质在传递信息，而传递信息最活跃的化学物质在产生情绪的那部分大脑中枢神经区域里最集中。
按照免疫监督理论，癌细胞总是不停地在所有正常细胞中产生，但免疫系统能识别出它们并将它们消灭掉。
由于不良的情绪势必带来睡眠不佳、食欲不振等生理反应，使体内激素分泌发生变化，从而导致免疫功能下降，使癌症有可乘之机。
因此，我们树立豁达超脱的人生观，学会控制、疏泄紧张情绪，保持良好的情绪，对预防癌症具有重要意义。
正如苏联著名的阿诺欣院士在1992年所写的：
“人类已进入情绪重负的非常时代，要想克服这种状况，只有锻炼自己的意志，学会控制自己的情绪，理智地克服情绪应激。”
二、抑郁症与骨质疏松
德国马克·司普兰克中心的研究人员经过两年的研究，观察两组40岁以上的抑郁症患者与一般正常人的骨质密度两年前后的变化，发现抑郁症患者的骨质流失比一般人快。
研究人员表示，可能是抑郁症患者的体内激素的变化，影响到体内与骨质有关的激素之间的平衡，从而使骨质加速流失。
统计上也倾向于抑郁症患者的骨质疏松症比例高，死亡率也比一般人要高。
三、抑郁症对心脏的影响
美国威克福雷斯特大学老年病学家布伦达·彭宁斯对2847名年逾55岁的人——其中有一部分是心脏病患者——追踪研究了4年，探讨抑郁对心脏的影响。
结论是：严重抑郁者死于心脏病的概率，至少3倍于一般人。
即使只有轻微抑郁，死于心脏病的概率也比常人高出50％。
彭宁斯认为，抑郁能导致精神压力增大，而精神压力增大会使皮质醇的分泌增加，引发心率和血压上升。
其他原因可能是：抑郁的人往往运动少，饮食也不正常。
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