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所以材料和匀了不好吃都难。
但这些都有点重口味。
肉吃多了还是需要一些蔬菜平衡一下身体——并不是那种凉拌菜，而是更能体现蔬菜本味的那种。
那就来个白菜汤。
一整个嫩嫩的大白菜放进去，加点火腿丝提鲜，再抓满满一大把白玉菇。
只要炖一会儿，这汤就鲜得不得了。
带来的香肠也没浪费，切成薄片盖在米饭里一起煮，他们吃腻的土豆也跟着放进去。
仔细算起来其实也就一个来钟头，眼看就一桌子菜弄得差不多，饭也掐着时间煮好了。
十多个人的饭菜虽然看着简单，但竟然是他们这段时间吃得最像模像样的一餐了。
就这样，叶宸还在谦虚，“我真的不会做，只能弄点这些糊弄一下。”
这还不够好吗？
有腊肠饭，春笋炖肉骨头，干菜蒸肉，凉拌什锦菜，大白菜汤，这待遇——他们总算吃到正常的饭菜了。
一时间无数念头涌上心头，让他们忍不住泪流满面。
有救了，有救了。
哪怕他们等会走了，这两大盘肉菜热一热明天也有好饭吃。
叶宸还不忘从他们都没注意的灰扑扑袋子里拿出好几个罐子，一个个介绍过去，“这个腌萝卜已经炒熟了的，这么冷的天放一星期也不会坏，还有牛肉酱，酸包菜也是炒熟的。”
舒沛本来想给他们拿两个现成泡菜坛子，这样他们自己记得往里头塞别的蔬菜还能续上。
但转念一想，要是他们但凡会炒菜，也不至于把日子过得那么辛酸了，直接花点时间帮忙炒熟了。
炒熟这些也有点技巧，哪怕腌透了的泡菜吃着也会有点生味，舒沛是不喜欢这股味道，尤其腌萝卜里头盐放得还挺多。
加点糖醋中和一下滋味会丰富很多，吃多了也没那么容易咳嗽。
反正带来的东西主要就是为了让他们打开就能吃。
赵睿聪抱着这几个坛子，感动地几乎说不出话来——这真是他们的好嘉宾，一口气管了他们一周的饭。
他们其实也想过要不要买外面现成的拌饭酱。
但外头拌饭酱很多人也知道，你不知道里头到底加了多少添加剂，油倒是挺油，味道到底怎么样还得一点点试。
其实还是抠搜——就这一罐酱能换好几斤菜了。
他们现在可不能大手大脚。
嘉宾带来的可不一样，这是白得的好东西。
简单寒暄两句，满满一桌年轻人挥着筷子就冲到肉面前，死盯着肉夹。
慕青端着碗悄悄往旁边挪了点，把大块肉让给了饥饿的年轻人们。
那架势，要他现在上去强，哪怕是前辈估计也得吃一肘子。
节目组到底对他们做了什么，平时不给吃饭吗？
饭肯定是给的，但是得他们自己做。
他们已经连续吃了一周多清水煮一切，最多加点盐和味精。
没有油脂打底，肚子肯定空得很。
但他们的水平也就是做点沙拉，冰箱里空有大肉却毫无办法，每天晚上都回荡着饿梦。
上午刚去整理了地，现在正是饭香的时候，也不知道他们怎么吃的，还没怎么看见他们动作，一碗饭就空了。
叶宸煮了一大锅米饭早已见底，甚至还有两个年轻人遗憾地刮着锅底剩下的一点儿。
叶宸匆匆吃了一口就下桌，跟着仲薇查看她们家底——冰箱里竟然有一大包冷冻鸡腿以及两只鸡。
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