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"
这句话的深意，直到今天他才真正领悟。
自己的能力并非凭空而来，而是源于内心深处与生俱来的感知。
林宇辰站起身，走到房间中央，开始尝试回忆父亲教导的每一个细节。
他发现，很多看似简单的动作，实际上都蕴含着深奥的原理。
比如，那个最基础的防御姿势，不仅仅是为了格挡攻击，更是一种能量流动的引导方式。
，！
他举起右手，让能量在掌心凝聚。
这个动作他已经重复了无数次，但这一刻，他仿佛找到了新的感觉。
能量不再只是一种外在的力量，而是自己身体的一部分，如同血液一般自然流动。
"
原来如此，"
他喃喃自语，"
父亲一直在教我的，是如何与能量和谐共处，而不是强行掌控它。
"
这个认知让他想起了更多细节。
那些年幼时期枯燥的冥想训练，其实是在培养他对能量的敏感度。
那些看似随意的对话，实际上都在传递着重要的心法口诀。
父亲是在用最自然的方式，让他建立起与能量的联系。
林宇辰举起双手，让能量在身体周围形成一个防护罩。
这次，他没有像往常那样用力控制，而是试图去感受能量的自然流动。
令他惊讶的是，防护罩变得比以往更加稳固，同时消耗的能量却少了许多。
"
这就是父亲说的顺应自然吗？"
他若有所悟。
原来自己一直以来都太过执着于控制，反而限制了能力的真正发挥。
回忆继续涌现，他想起了母亲教他的那些关于花草的知识。
当时他并不理解，为什么要学习这些看似无关的东西。
但现在明白了，那些植物的生长规律，其实也是一种能量运行的体现。
"
生命的能量无处不在，"
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