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第一章 社交技能101 什么是社交技能(第6页)

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为什么我们不加入他呢?”

感知他人的感受以及自己的行为如何影响他人,是社交技能发展的一个重要组成部分。

我们向孩子分享对社交情境的观察,有助于启发孩子进行思考。

随着时间的推移,孩子们会逐渐内化这一观察过程。

怎样为技能发展提供温和的指导?

您有时会发现自己面临着一个难题:您需要指导孩子解决问题,却找不到正确的语言或者方法。

当您指导孩子在真正的社交场景中解决实时问题时,可以使用美国心理协会建议的“IDEAL五词法”

来指导您的谈话:

&ify(识别)识别场景中的问题和感受

&ermine(确定)确定可能合适的解决方案

&e(评估)评估每一种可能的方案

★Act(行动)选择最好的方案,采取行动

★Learn(吸取)吸取经验教训,以备未来使用

下面,我们利用一个具体案例加以说明:

引导孩子思考问题和其中每个人的感受,然后思考可能的解决方案。

排除可能产生负面结果的解决方案同样十分重要,因为这可以鼓励孩子预测未来行动的结果,还可以鼓励孩子们在采取行动前停下来,花一些时间思考问题。

这是控制冲突技能,在生活的各个方面都十分重要。

指导儿童的普适性建议

前面我们讨论了许多帮助孩子在社交场合中应对“当下一刻”

的方法。

以下是一些能够为孩子提供学习社交技能的安全空间的补充做法:

★给孩子大量练习的机会!

鼓励孩子加入定期的游戏小组,与邻居交往,去公园游玩。

★鼓励孩子们一起玩游戏,在游戏中学会如何轮流做事,以及有风度地输赢。

★鼓励孩子与小朋友相约一起玩耍,练习分享和做别人选择的事情。

★与朋友或家人视频聊天,帮助孩子练习积极倾听,在电子场景中获

取非语言信号。

★教会孩子识别和定义自己的感受,并练习识别他人的感受。

★教孩子共情。

家长寻找机会谈论别人的感受,为孩子们做出表率,让孩子们知道如何想象他人可能会有什么感受。

★在场景出现之前进行角色扮演,帮助孩子提前练习。

比如,家长与孩子去公园之前,与孩子进行角色扮演,练习如何请求加入别人的游戏;去艺术营之前,与孩子进行角色扮演,练习评价同伴的作品。

★给孩子大量独立获得成功的机会,家长只在孩子有需要的时候介入。

★对于孩子的社交技能,家长提供温和、充满鼓励的反馈。

给孩子们多种多样的学习机会,向他们提供富有建设性、同情心的反馈和温和的指导,这有助于孩子们发展重要的社交技能,从而获得他们在学校、体育场和其他情境中取得成功的必备要素。

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