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步骤2 不依赖自制力的饮食方式 改善饮食的方法 进阶篇 让大脑重新学习不同于以往的饮食习惯(第2页)

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当初,我们被“减肥训练营”

这个概念吸引,可是进入KIBUSU之后一直都在做注意力训练。

每餐吃的饭不是很多,但也不是太少。

因此,体重没什么变化,也感觉不到任何外表上的变化。

圣子的抱怨代表了大家的感受。

不过,最不满的还是圣子。

之前,圣子会尽量避免晚上工作,和大家一起吃晚饭。

但她已经连续3天没有在晚饭时间出现了,难道又在外面暴饮暴食吗?而且她早上才回来的次数也变多了。

今天好不容易和大家一起吃晚饭,就说了这样的话。

“大家最近怎么样呀?”

走进餐厅的是身穿黑色晚礼服的松代女士。

距离上次见她已经过去1周了。

她似乎刚参加完聚会,可能喝了些酒,脸颊微微泛红。

“松代女士真幸福啊,一个人在外面吃好吃的。”

面对圣子阴阳怪气的声讨,松代女士淡淡地回答:“是的,今天的晚饭非常美味。

我去的是一家以肉食闻名的餐厅,店里的红酒也很棒。

有机会的话,还想再去一次。

不过,圣子你呢?”

“我……我怎么了?”

圣子预料到松代女士会反击,摆好了应对的架势。

“最近圣子在外面吃饭的频率很高呀。

我不会强迫大家,但是从现在开始,如果有人连续5天不在KIBUSU吃晚饭,我就会采取‘强制毕业’措施。

希望大家都记住这一点。

朋美,知道了吗?”

看来松代女士知道前几天我因为和俊平出去吃饭而错过晚饭的事了。

“这种状态要持续到什么时候呢?”

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