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我保持着每分钟5-6次的呼吸节奏，这是长夏修炼的最佳频率，既能保证灵气的充分凝聚，又能避免因呼吸过快导致的气血紊乱。
一次又一次地推动灵气完成小周天循环，每一次循环，都能感受到灵气与气血的融合更加紧密，身体的各项机能也在稳步提升。
修炼至中途，我取出一枚二阶蕴气丹服下，丹药的药力与体内的灵气相互激荡，进一步增强了灵气的凝聚度与穿透力，让灵气在申通中的流转更加迅猛有力，同时也为后续的灵脉引导储备了充足的灵气。
一个时辰的修炼转瞬即逝，我缓缓收功，双目缓缓睁开，眼中闪过一丝温润的光泽。
此时，我只觉丹田内的气团凝实饱满，如同坚实的玉珠，散发着柔和的光晕；周身气血充盈，每一条经脉都充满了活力，申通灵动而稳定，丝毫没有受到长夏湿热之气的影响。
抬手之间，能清晰地感受到灵气在体内的流转与响应，动作之间带着一种前所未有的轻盈与沉稳，这正是健脾祛湿、气血调和后的最佳状态。
收功后，我没有立刻起身，而是静坐片刻，感受着体内的变化。
随后，我将注意力转向了那道石壁裂痕——经过多日的灵气引导，裂痕处的灵气波动愈发平稳，之前偶尔出现的剧烈波动已然消失，“潺潺”
的灵气流动声也变得更加舒缓有节奏，如同山间的清泉在静静流淌。
我心中一动，知道是时候进一步探查灵脉的情况，引导其灵气完全归序了。
我起身走到裂痕前，仔细观察起来。
经过数月的灵气冲刷与自身灵气的引导，裂痕较之前又拓宽了些许，能更清晰地感受到其中传来的精纯灵气。
这股灵气比洞内的灵气更加醇厚，带着淡淡的甘甜味，蕴含着土属性的稳定之力，与长夏的五行属性不谋而合。
我伸出手指，轻轻触碰裂痕边缘，一股温润的灵气顺着指尖涌入体内，沿着经脉缓缓流转，所到之处，经脉被进一步滋养，变得更加坚韧。
为了让灵脉灵气更好地融入洞内环境，我开始用自身灵气引导灵脉灵气的流转方向。
我将手掌紧紧贴在裂痕上，双手结“引气印”
，意念高度集中，引导灵脉灵气顺着洞壁缓缓扩散，逐渐覆盖整个修炼区域。
起初，灵脉灵气还有些抗拒，流转速度较为缓慢，仿佛在适应外界的灵气环境。
我没有急于求成，而是保持耐心，以温和的方式持续引导，将自身的稳定气息传递给灵脉灵气。
渐渐地，灵脉灵气不再抗拒，流转变得愈发顺畅。
我能感受到，随着灵脉灵气的扩散，洞内的灵气浓度不断提升，变得更加精纯温润，空气中的湿热之气也被进一步中和，整个山洞的修炼环境得到了质的提升。
我继续引导灵脉灵气，让其沿着洞壁的自然纹路流转，最终在洞内形成一个稳定的灵气循环——灵气从灵脉节点渗出，顺着洞壁扩散至整个山洞，再在寒潭暗流的清凉之气与药材香气的调和下，变得更加温和精纯，最后重新汇聚于修炼区域，形成一个天然的聚灵阵。
在引导过程中，我发现灵脉灵气中蕴含的土属性稳定之力，能有效强化丹田根基与申通的稳定性。
我顺势将这股稳定之力融入自身修炼，引导其与丹田气团相互融合，让气团变得更加坚实，同时也让申通在灵气流转时更加平稳，不易受到外界环境的干扰。
经过约半个时辰的引导，灵脉灵气终于在洞内形成了一个稳定的循环，与天地间的灵气相互呼应，整个山洞仿佛变成了一个与世隔绝的修炼圣地。
我收回手掌，长舒一口气，心中满是欣慰与成就感。
今日不仅成功借助长夏之气健脾祛湿，巩固了小周天运转，让自身修为得到了稳步提升，更实现了灵脉灵气的归序，将洞内的修炼环境优化到了极致。
窗外的阳光透过树叶的缝隙洒落进来，在地面形成斑驳的光影，湿热的微风带着草木的清香涌入洞内，与灵脉灵气交织在一起，营造出静谧而祥和的修炼氛围。
我回到石床旁，盘膝坐好，再次运转顺腹式呼吸，感受着洞内精纯温润的灵气。
此时的灵气，既蕴含着长夏的生机与厚重，又带着灵脉的精纯与稳定，吸入体内，如同甘露滋养心田，让人心旷神怡。
我知道，接下来的日子里，在这优化后的修炼环境中潜心修炼，借助灵脉的精纯灵气与长夏的养生之道，我的修为必定能实现新的突破，为秋季的收敛凝练做好充分准备。
在这个充满生机与稳定的长夏，藏灵洞内的修炼之路，正朝着更加坚实、更加光明的方向稳步前行。
我望着洞壁上的灵脉裂痕，心中充满了期待，期待着在接下来的修炼中，能够进一步挖掘灵脉的潜力，让自身的修炼之路走得更远、更稳。
：（）长生不老印象日记
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