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立刻行动,不要总有失败的焦虑
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在生活中,相信每个人都有自己的梦想或目标,也就是一个指引人们行动的方向,然而,最终能达到自己目标的人却是少数,大部分人还是庸庸碌碌度过一生。
究其原因,是很大一部分人缺乏立即执行的精神。
他们在行动前,就开始产生焦虑:万一失败了怎么办?这样永远都不会开始,只会与目标渐行渐远。
所有的成功者都有着果断的执行力。
可能一直以来,你都认为自己是个勇敢的人,但到表现自己勇气的时候,却左右迟疑、不敢付诸实践。
其实,这不是真的勇敢。
因为勇敢不是停留在言语上,而是要放手去做。
同样,在现实工作中,一些人因为害怕承担失败带来的后果,而迟迟不敢着手做手头上的事,他们宁愿承认自己没有足够的努力,也不愿意承认自己能力不足,他们会为自己寻找各种借口拖延,到最后,就能名正言顺地不必承担失败的责任。
2007年,美国卡尔加里大学的教授发现,人们拖延行为的产生与害怕失败有一定的关联,一些人因为害怕失败而立即行动,一些人因为害怕失败而选择逃避和拖延。
更为有趣的是,一些心理学家还对那些因为害怕失败而产生拖延行为的人做了心理评估,经过评估,心理学家发现他们有几点共性:否定自己、相信宿命、习惯无助。
很明显,这些都是消极的心理症状,被这些负面情绪缠绕,怎会有快乐可言?虽然,立即实行的后果可能是失败,但拖延也是失败,为何不放手一搏呢?最重要的是,很多时候,事情并没有我们想象的那么糟糕,甚至只是我们杞人忧天而已。
在美国,有个刚毕业的年轻人,在一次州内的征兵选拔中,他因为体能好、表现优异被选中。
在外人看来,这是一件好事,但他却不高兴。
为了庆祝孙子被选上,他的爷爷从美国的另一个州来看他,看到孙子心情不好,便开导他说:“我的乖孙子,我知道你担心,其实真没什么可担心的,你到了陆战队,会遇到两个问题,要么是留在内勤部门;要么是分配到外勤部门。
如果是内勤部门,你就完全不用担忧了。”
年轻人接过爷爷的话说:“那要是我被分配到外勤部门呢?”
爷爷说:“同样,如果被分配到外勤部门,你也会遇到两个选择,要么是继续留在美国,要么是分配到国外的军事基地。
如果你分配在美国本土,那没什么好担心的嘛。”
年轻人继续问:“那么,若是被分配到国外的基地呢?”
爷爷说:“那也还有两个可能,要么是被分配到崇尚和平的国家;要么是战火纷飞的海湾地区。
如果把你分配到和平友好的国家,那也是值得庆幸的好事。
如果被分配到海湾地区,同样会有两个可能,要么留在总部;要么是被派到前线参加作战。
如果你被分配到总部,那又有什么需要担心的呢?”
年轻人问:“那么,若是我不幸被派往前线作战呢?”
爷爷说:“同样,你会遇到两个选择,要么是安全归来,要么是不幸负伤。
假设你能安然无恙地回来,你还担心什么呢?”
年轻人问:“那倘若我受伤了呢?”
爷爷说:“那也有两个可能,要么是轻伤,要么是身受重伤、危及生命。
如果只是受了一点轻伤,而对生命构不成威胁的话,你又何必担心呢?”
年轻人又问:“可万一要是身受重伤呢?”
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