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你可能会觉得这样很无聊,但有的时候,我能看到路上的坑坑洼洼和路边的野花,有的时候我能闻到运河里的水腥味儿,听到鸟儿的叽叽喳喳。
突然,我就想出了该如何解决困扰了我一个星期的问题。
骑完自行车,来到办公室里,我的在线大脑运作了起来。
如何正确地制订刚才想到的方案?我需要紧急联系哪些人?要如何提高公司的效益呢?对我来说,这就像是让苹果先落在牛顿的头上,才会引发有关万有引力的研究一样。
我总是先用离线大脑进行想象,然后再用在线大脑制订出具体的方法和计划。
有时候,我会一连几天都在思考某些问题如何解决,有的问题很简单,比如要给孙子买什么礼物;有的则更严重一些,比如如何完成难以撰写的专业档案。
好吧,其实大部分问题的解决灵感都是我骑自行车上班的时候从天而降的。
将注意力从你正在从事的活动中转移开来是一项重要的技能。
它可以让你更好地发挥创造力,将注意力集中到自身内部。
或许你也注意到了,有时候—比如在看书或看电视的时候—你走神了一会儿,自己的思绪就会飘向一个充盈着感情、思想和想象力的内心世界。
有时,你甚至会和小说或电影中某个不存在的角色产生共鸣。
也许走神并不像你一开始认为的那样,只是漫无目的地什么都不想。
你的离线网络其实正在全速运转:你的大脑正在产生各种新的联想,有关自己和他人,有关过去和未来……你可能会无法专注于手头的工作,但会得到丰厚的回报。
据说,最有创造力的人,会把一半醒着的时间花在与工作或职责完全无关的神游上。
要解开走神的谜团,我们还需要做很多研究。
但已经有许多科学家认为走神可能有很大用处,比如走神可以解决很多心理健康问题,能够规划未来,让未来的道路变得清晰,描绘出自己的理想形象,并且还是我们践行计划和任务的关键。
当然,你们也要注意,不是所有的金子都会发光。
走神也是要付出代价的,可能会让我们犯错、造成交通事故等等。
有些精神疾病和焦虑症可能也与走神有关。
如果你做白日梦的时候总是想到些阴暗的事情,最后可能就会陷入消极的旋涡。
反复的沉思也可能在一定程度上恶化创伤后应激障碍(PTSS)。
你的思绪始终在回忆自己受到的创伤,从而忘记了其他的经历。
这就相当于受过的创伤重现了,会造成许多痛苦。
无论如何,我们很有必要就这一方面采取进一步的研究。
创新没有技巧
不要和你的团队在某个“有创意”
的地方聚在一起,然后根据提前想好的场景进行“有创意”
的头脑风暴,这永远行不通。
练习出来的“创意”
通常是毫无价值或者事先已经安排好的。
要想真正发挥创造力,你就需要沉思,至少要把大脑中的那些日常刺激都关掉。
奉命行事的时候,你永远都没法创新。
你也不会因为什么技巧而变得更有创造力,因为创造力只是大脑离线带给你的礼物。
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