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尤其是我们刚出生的头五年，大脑中联系的形成速度快得简直让人眼花：每秒钟都会产生700到1000个新的突触。
你和孩子们说话、欢笑、走路或者有眼神接触的时候，都会形成新的突触。
与孩子们一起享受音乐、跳舞、玩耍、散步、绘画的时候，我们就在组建他们的大脑……千千万万的联系就是这样产生的，新的理念和创新思维也就出现了。
孩子们能在很短的时间内学到很多东西，希望我们不要因为强迫孩子们接受老一辈的观点从而拖慢他们学习知识的速度。
世界日新月异，必须给大脑适应变化的机会。
大脑不仅会形成大量新的联系，还会不断地销毁无用的或者多余的联系（这一现象被称为“修剪”
）。
人的一生都在不断重复这一过程。
这为我们提供了许多可能性，但也潜藏着极大的危险。
我们饥渴的大脑一直在寻找新的刺激，并开发了一种狡猾的机制来奖励我们。
每受一次刺激，我们就会收到一剂神经递质—多巴胺，让自己在短时间内感觉良好。
毫无疑问，我们会因此去寻求更多的刺激。
但这些刺激会让我们不堪重负，造成压力。
如果刺激在可控范围内，压力就不会持续太久，但如果长期持续下去，就会变成慢性压力，产生毒性并最终使人心力交瘁。
因此我们从年轻的时候就要开始预防慢性压力。
不要搞错了：连幼儿也可能会受到很多压力，想想孩子们可能经历的孤独、被人忽视、恐惧和虐待吧。
这种情况下，那些用于学习和创新的突触就会被移除，把空间让给一些会使身体长期保持紧张状态的突触，从而导致长期的严重焦虑。
这些孩子的脑网络仿佛遭到了黑客入侵，会受到永久性的损伤。
我们的大脑由许多不同的脑网络组成。
在本书中，我想重点介绍其中的三个：默认网络（休息网络）、中央执行网络（注意力网络），以及在两者之间切换的突显网络。
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