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如果你留心，可能会记得，这种染料就是芝诺在海难中丢失的货物。
那次海难后很多年，芝诺创办了斯多葛学派。
东西可能确实价值连城，但如果客观看待，它们就毫无价值。
马可建议以最好的方式度过一生。
如果一个人能够对外部事物漠不关心，那这种能力就存在于他的灵魂中。
如果“把这些事件视为整体，然后将其分解成不同部分进行分析，并记住这一切本身并不存在价值判断”
，那他就能对外部事物漠不关心。
基本上，客观地看待事物，看到事情的本来面目，有助于我们表达最高自我。
我们会意识到，这些事件完全是毫无意义的，并记住只有我们的价值判断才赋予其价值和意义。
斯多葛哲学让我们从各个角度看待事物，并更好地理解情形。
通常情况下，事件的客观存在帮助我们清楚地看清它们，并防止我们赋予其太多意义。
所以你在生活中遇到难题陷入困境时，试着客观地看待你的处境。
从多角度深入探究事情，一层层剥开，简单地解释。
越真实越好。
这件事情是怎样的？它存在哪些方面？这种情况会持续多久？
训练37避免鲁莽行事：测试你的印象！
立刻训练，对每一个强烈印象说：“你只是个表象而已，你所表现的并非本质。”
然后依照你的标准去测试和评估印象，但首先要问的是：“这件事情是否受我控制？”
如果不受你控制，准备反应如下：“那与我无关。”
——爱比克泰德
我们天生会靠近自我感觉良好的事物，避免接触自我感觉不佳的事物。
这是我们的求生本能，它会极大影响我们日常生活中的行为。
这是我们拖延的主要原因。
我们开车时骂其他司机，也是这个原因。
有些刺激触发印象，我们就对此采取行动。
在大多数情况下，以下情况会因本能而发生：
有司机超车，我们就冲他大喊大叫。
奶奶给我们饼干，我们就吃。
兄弟在看电视，我们就坐下来和他一起看。
这有什么问题吗？我们的感觉总存在错误。
在当今世界，我们的情感印象会适得其反。
如果我们只靠近自我感觉良好的事物，最终会浪费生命，比如狂刷网飞的视频，狂吃巧克力豆，狂喝咖啡！
记住，我们是胸怀抱负的斯多葛主义者，我们想要一直掌控行事的方向盘，如此就能有意识地选择最佳反应。
因此，我们不会因为印象而冲动行事，而是在反应之前腾出时间思考，如此更容易保持自我控制，这一点至关重要。
我们必须避免鲁莽行事。
正如爱比克泰德所说：“不要因为印象生动就兴奋不已，而要说：‘印象，稍等一下：让我看看你的本质；你是怎样的印象；让我考察一下你。
’”
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