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在为这项活动做准备的时候，小寿星的父母会收集之前每个生日时孩子的照片（包括刚出生时的照片）。
在庆祝的当天，父母也在场，孩子们绕成一个大圈，然后在中间放一个代表太阳的东西。
每个孩子的父母要用收集到的照片，和全班分享一个关于他们孩子的简短的生活故事。
小寿星的手里拿着蜡烛，绕着大圈走一圈，其他的孩子会跟着《山谷里的农夫》（TheFarmerintheDell）这首歌的旋律唱一首特殊的生日歌：
地球绕着太阳转，
地球绕着太阳转，
地球绕着太阳转，
（这里写孩子的姓名）就是一颗太阳！
这个过程在生命中的每一年都要重复：父母每讲一个下一岁的故事，过生日的孩子就要“绕着太阳走”
，其他旁观的孩子就再唱一遍歌，直到更新到过完生日的下一年。
你也可以在你的家里组织“太阳庆祝”
的活动，每年都举行。
只要孩子有兴趣，我就每年都会这样做！
除了像生日、节日这样的重要活动外，研究表明简单庆祝小型的传统也有很多好处，比如庆祝和爷爷奶奶一起度过了特殊的一夜；或者庆祝和一位朋友进行了一场特殊的野餐。
庆祝什么，由你起名字！
从这些小小的庆祝活动中增加的积极情绪会让我们的生活变得更加容易。
140如果你选择了正确的时刻，你也可以教你可爱的孩子学会如何庆祝自己，这样做不是为了培养一个以自我为中心的人，而是为了培养一个自爱、快乐的人。
我们在前面谈到过如何给孩子灌输自爱的理念。
你可以定期提醒孩子，生活是充实的，这里我强烈推荐让孩子学会自我庆祝。
教孩子学会庆祝自己的成就，我指的并不一定是庆祝考试拿了“全优”
或在数学竞赛中胜出。
当然，我们可以庆祝这些惊人的成就，以及庆祝这其中付出过的艰苦努力，但我们也要庆祝孩子交到了新朋友，庆祝那些朝着更大目标前进时一路上实现的小成就，即使那个大目标最终没能实现。
可以让孩子用一些特殊的东西款待自己，可以是糖果，也可以是一次有最喜欢的沐浴炸弹的泡泡浴，或者只是和父母来一场特殊的散步。
最重要的是，要教孩子学会庆祝生活！
每一天都是一个新的开始。
每一天都是对生活在这个世界上的庆祝。
我写本节内容的日子正好是世界微笑日，多么应景！
微笑也是值得庆祝的东西，你不觉得吗？
专家育儿建议：庆祝
●每天都庆祝生活！
就这样去做！
找任何你可以庆祝的事情，无论是多小的事。
听听鸟儿的啁啾，为它们的热情庆祝。
●让庆祝变成一种家庭传统，让这成为家庭的核心价值观。
问你自己：“这周末我们应该庆祝什么？”
感谢上帝今天已是星期五！
●期待我们都值得庆祝。
教孩子学会为自己庆祝。
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