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共情能力强的小橙子宝宝光是想想就受不了，她心疼爸爸，于是牵着他的手握得更紧了。
要是初清淮此刻能听到木木的心声，绝对会很感动。
“爸爸，下次有人打你你要告诉我们，我用橙子扔他。”
初清淮听着童言童语，一下笑出声来，宠溺地说：“好，那你要记得保护我。”
殊不知，小小年纪的木木把这个巨大任务当真，暗自加油打气，她要长得高高壮壮，保护爸爸妈妈和弟弟妹妹-
到了家，初清淮给孩子们放动画片，告诉她们离电视机远一些，而且只能看十五分钟。
“好～”
这点倒是很好控制她们，三个人十分遵守约定和规则，十五分钟就十五分钟，通常一集的时间，看完她们会自觉关掉，然后围在一起做做游戏。
“我去做中午饭，你们想吃米饭还是面条？”
“面条！”
小朋友们都喜欢他做的手工面条，又有嚼劲又香，但很费时间和力气，两个小时打底。
初清淮思索了下做面的流程，懒虫上身，忽然就不想做了，转身就走，“算了，吃饭吧，做面太麻烦。”
果蔬花：“……”
锅里咕噜噜冒着小气泡，浓郁的汤汁都收得差不多了，肥瘦相间的红烧肉被切成小小一块，跟鹌鹑蛋一起炖着，浓油赤酱的颜色令人食欲大开。
炖肉的香味顺着窗户缝隙传到楼下，正值饭点，饥肠辘辘的大家闻到这个味道都有点受不了。
中午烧了一碗肉，蒸了一份虾仁蒸蛋和水煮西兰花，初清淮拿出三个餐盘，按照餐格的分类，将菜跟肉盛到上面去，最后再在米饭上淋一小勺红烧肉的汤汁和两勺炖蛋，健康的一餐完成。
“洗手吃饭！”
他对客厅大喊，边把盘子端到桌上，边领小朋友们洗手。
吃饭的时候是不穿外套的，小孩们洗完手灵活地爬上餐椅，都饿急了，她们拿着属于自己的那份饭立马开吃。
红烧肉□□弹弹的，入口即化，是咸口，但回味带着甘甜，跟鹌鹑蛋一块捣碎倒在米饭上一块吃，能让孩子们多吃一碗饭。
虾仁鲜美不腥，蒸蛋细腻，用来解肉的油腻正正好。
“肉要吃，蔬菜也要吃。”
他跟钟晚每天都要说一遍，还会告诉大家蔬菜有多重要。
这话主要说给采采听，不爱吃蔬菜的小朋友从来不会主动吃蔬菜，每顿饭催三次都是少的，让初清淮一度怀疑是不是做得有问题孩子才不爱吃，事实显然不是如此，有一次他就算榨了蔬菜汁放进饺子肉馅里采采也能尝得出来，然后一脸不情愿的表情吃下去。
“有这么难吃吗？你看妹妹都吃了两份西兰花了，多吃蔬菜能长高，别到时候全家就你最矮。”
初清淮毫不留情吐槽。
“味道臭臭。”
爸爸的话未能吓唬到他，采采捂住小鼻子，捏起西兰花放在餐桌的其他地方。
“胡说八道，这么好吃的菜哪里臭了？”
“采采不喜欢。”
“人生就是要做一些不喜欢的事的，快吃，不吃蔬菜要变笨的。”
这可不是歪理，科学研究是真的会变笨。
初清淮用筷子把桌上西兰花重新夹到他碗中，假意严肃：“吃。”
笨不笨的完全威胁不了采采，只有“吃了蔬菜再给你两块肉”
这句话才能给他无限的动力。
为了好吃的肉肉，采采才慢悠悠将西兰花塞进嘴里。
他很有趣，对于讨厌的食物从不磨磨蹭蹭，一口就吃完，西兰花包在嘴里，大约被他嚼了几十下，最后勇敢地咽下去，但对肉类虾类俨然不同的表现，他会细细品尝才吃掉。
初清淮当然没出尔反尔，乖乖吃蔬菜的宝宝可以得到两块红烧肉奖励，“吃吧。”
孩子们很会给情绪价值，吃着他做的饭，一顿饭夸了他数十次，初清淮非但没有不耐烦，而且更有做饭的动力，哪怕累得要死，为了家人的赞扬他也要做。
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