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打开小红书，创建「改造第1o天」的笔记，上传当前体重、今日减脂餐、对比图、运动量，点击布。
唐宋扫了眼自己的粉丝量，不知不觉已经涨到了661，但距离1ooo粉还有一段距离。
其中大部分都是锅盖头那篇笔记吸引来的，之后的笔记都比较平淡、缺乏爆点，粉丝增长自然就慢了下来。
“嗡嗡嗡——”
手机震了震，弹出一条新消息。
【运维-郭鹏：“小宋，把你地址我，明天我开车去接伱。”
】
想了想，唐宋回复道：“不用了郭哥，你把修理厂位置给我就行，我打车过去，这样也快一些。”
郭鹏住在裕华区，过来的话要绕好大一圈，没必要。
【运维-郭鹏：“明军汽修厂.map”
】
两人又聊了几句，约好了汇合时间。
唐宋收起手机，洗了个漱，脱光衣服站到落地镜前，打量着减肥后的自己。
短短13天，身体已经生了翻天覆地的变化。
原本隆起的小腹消失了，虽然没有腹肌，但也还算平坦。
大腿、胸口、腰背上的脂肪减掉了一层。
脸上的变化同样不少，正常情况下双下巴、嘴角肉都消失了，法令纹也淡了。
脸上的轮廓感清晰很多，脖子的观感也好看了不少。
整体看起来，也是个端正精神的年轻人，不胖不瘦。
最大的问题还是皮肤状态。
肤色、斑点、痘痘、黑头、粉刺、眼袋、浮肿。
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