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周冷给视频点了个赞，然后离开学校，买了一些肉让商家剁成块，再买一颗大白菜，加四盒熟米饭，先去村里的老宅取了洗好的锅具，直奔冰霜巨树。
在树下修炼完，把肉块扔进锅里炖煮，快熟的时候剥开白菜，扔掉外面的，将里面干净的白菜叶撕碎扔进去，快出锅的时候把米饭倒进去，撒上调味品，出锅后大口吃完。
凑合吃。
大黄在旁边都馋哭了。
周冷吃完，撸了一会儿大黄，一摊手，道：“大黄啊，你已经是大狗了，要学会自己赚钱买肉。”
大黄茫然看着周冷。
周冷给大黄的狗盆里倒好狗粮，揉了揉大黄脑袋，打包好锅碗厨具。
周冷四处张望，可惜这里没有水，只能回村里的老宅洗。
当年家里在村里留了一间平房，周冷偶尔会去打扫，基本不去住。
大黄坐在狗粮边，双目远眺，思考狗生。
周冷继续修炼，清晨回老宅洗刷厨具，然后晨练，前往武馆进行第二次军训。
时间一到，01班主教官邓知珏的身影再度出现。
“今天，我们的军训项目也只有一项。”
所有同学不为所动，目光空洞。
“爬如歌山公园盘山路，十个来回。”
如歌山三百多米高，十个来回，差不多相当于一天连续爬两次泰山。
泰山善于培养一种人，上山嘴硬高手，下山抖腿高手。
所有同学的目光剧烈波动，波动隐隐凑成两个字。
禽兽。
“今天前十奖励五颗大补丸，第一额外加五颗，并增加一顿肉药膳。”
除了周冷，没有一个同学心动。
心，已经死了。
在禽兽教官们的压榨下，武馆新生们继续噩梦军训。
一天，两天，三天……
周五的夜晚。
龙之国新首都，雄城市。
云华武大与许多机构从旧京搬迁至此，一比一仿照旧址建造，并在四周建立了一座座巨大的武道场，围住整座大学。
大一新生的武道馆内。
张星烈蹲在地上，扛举500公斤的魔化杠铃，慢慢起身，站直身体，将杠铃缓缓放到深蹲架上。
呼哧呼哧大口喘气。
他看了看自己鼓鼓的肌肉，又转头看了一眼杠铃上的“500公斤”
字样，重重呼出一口气。
无真气500公斤深蹲，四组，每组20次，挑战完成。
他无真气、无绑膝深蹲最高纪录，超过1000公斤。
但日常深蹲训练，500公斤已经达到极限。
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