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实行时间（请你为自己定下一个开始时间）：
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请你谨记这份感受，每当你开始质疑为何要为别人而做事时，回想一下这份感受。
它能让你再次拥有动力，为别人而做事。
进度检视
恭喜你，你已经完成了“无我”
部分的练习，现在，请你检视以下有关“无我”
学习目标的达成度情况（请选出符合你的情况的选项，并用圆圈圈出）。
1．付出时不计较自己的得失。
2．为别人而做事。
3．因为自己重要而付出。
注意！
别忘了返回本阶段的“第一次检视”
（第124页）部分，完成你的检视。
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