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夜深了，李进回房休息。
徐山又练了一个时辰，直到浑身肌肉酸疼，才缓缓收功。
月光如水，洒在寂静的武馆中。
徐山抬头看向天空，星辰稀疏。
这个世界和地球很像，但也有不同。
比如武道，比如那些的境界。
羊磨皮、牛磨皮、熊磨皮，再往上还有铁骨境。
那铁骨境之上呢？
这个世界的高手，能到什么程度？
他不知道。
但他知道一件事：要想不被欺负，就得变强。
回到排房时，李进已经睡熟。
徐山轻手轻脚地洗漱，躺到床上。
武命珠的光幕再次浮现：
【今日训练总结】
-通臂拳基础十二式熟练度+12%
-肌肉强度微幅提升
-气血循环效率微幅提升
-距离『羊磨皮中期境界还不够，需打磨，皮肤韧性不足，建议加强抗击打训练。
抗击打训练……
徐山想起王猛曾经提过，外门正式弟子会有专门的抗击打训练，用木棍拍打身体，辅以药浴。
他现在还是预备弟子，没这个待遇。
但可以自己来。
明天开始，除了练拳，还要加上自我拍打。
先从手臂开始，逐渐扩展到全身。
想著想著，徐山沉沉睡去。
梦中，他看见姐姐在布庄里绣花，忽然一群混混闯进来。
他想衝过去，却发现自己动不了。
然后看见王员外那张油腻的脸，在得意地笑……
徐山猛地惊醒。
窗外，天还未亮。
他坐起身，握紧拳头。
时间不等人。
从今天起，训练量再加一倍。
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