热天中文网

第四十七章 持续提升求追读(第1页)

天才一秒记住【热天中文网】地址:https://www.rtzw.net

接连十数天,陆超彻底适应了新的生活节奏。

期间没有任何意外发生,无论是担心的罗克帮一事,还是那拜神教会的疯子,都没出现。

一片风平浪静下,他渐渐将更多精力集中,投入到第二层格斗术的修行上面。

嘭!

嘭!

沉闷的撞击声在练功楼内回荡而起。

陆超再次调休,来到拳馆。

独自站在练功区的角落,他沉腰坐跨,双脚如同生根般扎在地面,借助两个红皮沙袋锤炼自身。

嘭!

嘭!

一下又一下,陆超绷紧肌肉,站在原地没有丝毫躲闪。

两个数十公斤重的沙袋先后砸向肩背,撞中胸腹,发出沉闷响声。

剧烈的冲击力量穿透毛孔,震荡筋骨脏腑,带来一阵灼烧与闷痛。

如此一幕看的李冬等弟子暗暗咂舌,自忖换做自己怕是两三下就得倒地。

“第二层格斗术的第三式,重山撞击。”

“需时刻紧绷肌肉,稳住身体重心,扛住连续撞击,同时保持一定的呼吸窍门,吞吐气流,引导震荡之力穿过毛孔,锤炼筋肉。”

站在原地,陆超死死咬牙抗下那连续的冲击震荡。

体内闷痛逐渐加重,脏腑也在轻微震动。

第二层格斗术的难度就在于此,每一式都需要足够的意志与体魄强度才能坚持,而且还需要掌握那特殊韵律的呼吸方法,才能入门。

为此,过去的十数天里,他主动去找了罗千山几次,请教了这方面的修行难点。

本以为对方当初可能只是客套,没想到还真为他指出了一些不足,这才彻底明悟了相应的呼吸窍门。

呼??!

吸!

一吞一吐里。

陆超摒弃杂念,全神贯注于呼吸频率。

气流如同有生命的溪流,随着特定的韵律被吸入肺腑,再缓缓吐出。

震荡之力由此被控制引导,丝丝缕缕地渗入筋肉深处,带来一丝奇妙的淬炼感觉。

如此十数分钟。

陆超肌肉疼痛灼热,剧烈喘息。

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

如遇章节错误,请点击报错(无需登陆)

新书推荐

极品上门赘婿秦浩穿成前任叔叔的掌心娇寸寸销魂我在聊天群模拟长生路所有人都知道我是好男人[快穿]杀怪百分百爆率,你跟我比幸运?无限版帝国时代我弟子明明超强却以德服人虐杀原形的无限之旅逍遥梦路海贼里的第四天灾守寡后我重生了病毒进化从宝可梦开始新婚夜,带千亿物资回七零抢糙汉都是替身,何必当真?我真不知道原来我家这么有钱朱元璋的人生模拟器郎悔绝世唐门之开局我复活了千仞雪警校垫底的我攻略了警校组第一京都羽翼的荣光我是传奇BOSS从水浒开始的好汉之旅锦堂归燕崽崽们亲妈是万人迷[穿书]