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她的语气里带着一丝不可置信，这家伙怎么连这个都知道？难道他一直在暗中观察自己？彦宸却没有直接回答她的疑问，反而得意地一挑眉，将本子举高了些，仿佛在展示自己的“研究成果”
：“我查过了，你这种在中国古医书里叫阳虚体质。”
他指了指手中的小本子，语气中充满了“快来夸我”
的意味，“您这种情况啊，在中国古医书里，叫做‘阳虚体质’。
简单来说，就是因为体内的阳气不足，虚衰了，所以没办法有效地把温暖和能量输布到四肢末端。
因此呢，一到冬天，阳气本来就弱，您自然就手脚冰凉。
而到了夏天，阳气不足又会导致‘腠理开合失常’——‘腠理’就是指皮肤、肌肉的纹理和毛孔——毛孔该打开散热的时候它打不开，或者打开了也控制不好，所以您就出现不易出汗或虚汗清稀。
嗯，很像你！”
他最后三个字说得斩钉截铁，仿佛是给张甯的“体质诊断书”
盖上了最后的认证章。
随后又东拉西扯地说：“你有没有发现，像《红楼梦》里的林妹妹，虽然不是阳虚，但她那种弱不禁风、动不动就咳喘的体质，和你在某些方面也有异曲同工之处。
都是气虚血弱，需要调养。”
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这时，张甯已经跑不动了。
她感觉自己的肺部仿佛要炸开，双腿也像灌了铅一样沉重。
她干脆停下来，双手拄膝，大口地喘着粗气，汗水顺着额角滑落。
然而，即使如此狼狈，她依然抬起头，那双清澈的眸子紧紧盯着彦宸，一边喘气一边听他继续叽咕。
彦宸见她停了下来，却没有丝毫要停下自己“科普”
的意思。
他绕着张甯身边一圈圈地高抬腿跑着，一边跑一边继续念着自己“科学研究”
的成果，那架势活脱脱一个在课堂上兴奋不已、滔滔不绝的小教授：“表现的症状有畏寒怕冷、喜热食、精神不振、舌淡胖嫩有齿痕、脉沉迟，女性可能出现……呃……这个就不念了……”
说到最后，他的声音带着一丝不易察觉的尴尬，显然是念到了某些他认为不适合当着张甯面直接说出的内容。
张甯看着他他一边上气不接下气地做着高抬腿，一边还拿着个小本子，一本正经地给她“科普”
中医知识的滑稽模样，那副认真劲儿，仿佛他不是在操场上晨练，而是在国家级医学研讨会上发表重要学术报告。
忍不住“噗嗤”
一声笑了出来。
这笑声很轻，带着一丝放松和无奈，但足以消散她内心残存的恼怒。
这家伙胡诌八扯的这些，听起来……好像还真有那么几分道理。
她确实怕冷，冬天手脚冰凉是常态，夏天也不怎么出大汗，精神嘛……学习这么累，谁能天天精神抖擞？彦宸见张甯笑了，心中顿时松了口气，知道这“危机”
算是解除了。
他赶紧继续发表他的“研究成果”
，语气也变得更加热情：“所以啊，宁哥，针对您这种‘阳虚体质’，饮食上就要特别注意了！
要多吃一些温补脾肾阳气的食物，比如羊肉、生姜、韭菜什么的。
还有运动！
运动的选择也很重要。
要选择像慢跑、太极拳、八段锦这种比较舒缓的运动，关键是要达到‘微汗’的程度就好，就是身上微微出汗，感觉舒适畅快就行，千万不能大汗淋漓，那样反而会损伤阳气，得不偿失！”
他顿了顿，仿佛想到了什么关键点，语气又加重了几分：“呦，这里还特别提到了，要避免冷饮的刺激！
宁哥，听到没有，那咱以后……少喝点那些冰镇的饮料了，啊？”
他一边说，一边还下意识地瞟了一眼张甯，似乎在征求她的意见。
他好像突然才发现张甯已经站在原地，双手拄着膝盖休息了，语调一下子拔高，腔调也拿捏了起来：“哎哎哎，这位小同学，怎么就开始不跑了？”
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