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每日的25次谎言
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在社会交往中，人们说谎或被谎言欺骗的次数之多令人震惊。
美国马萨诸塞理工学院的心理学家研究称，每人平均每日最少说谎25次。
当然，谎言有不同层次之分，有的谎言是出于善意，对此我们大可不必理会，但谎言若是出于欺骗和伤害，我们又如何判断自己是否被骗呢？
美国加利福尼亚大学心理学家的一项最新研究发现，即使是最常说谎的人，当他的大脑转换成假装模式时，他也会有下意识的信号可以被抓住，普通人可以像测谎仪一样，抓住说谎者的口实。
说谎者可以分为两种类型：
1.偶尔说谎的人
偶尔说谎的人，为了避开不愉快的情况，或是掩盖自己的错误，会以谎言加以掩饰。
这种人不善于说谎，所以说谎的时候，会感到局促不安，而不安的情况会表现在表情、肢体语言和声音上。
——不提及自身及姓名
英国赫特福德郡大学的心理学家韦斯曼说：“人们在说谎时会自然地感到不舒服，会本能地把自己从他们所说的谎言中剔除出去。”
所以在你向某个人提问时，如果他总是反复地省略“我”
，那他就有被怀疑的理由了。
反过来说，撒谎者也很少使用他们在谎言中牵扯到的人的姓名。
一个著名的例子是莫妮卡·莱温斯基事件发生后，前美国总统比尔·克林顿在向全国讲话时拒绝使用“莫妮卡”
，而是说“我跟那个女人没有发生性关系”
。
——避免与别人的目光接触
每个人都记得小时候妈妈的批评：“你肯定又撒谎了——我知道，因为你不敢看我的眼睛。”
一些偶尔说谎的人，说谎时往往会去摸眼睛以避免与别人的目光接触。
女人在说谎时，一般会轻轻地摸眼睛的下方，为的是避免动作粗鲁，弄花自己的妆，她们会看天花板，避开对方视线。
而男人摩擦眼睛的时候通常较为用力，也会去看天花板或者其他地方。
——声量和声调突变
如果你怀疑某个人偷拿了你的东西，在你询问他时，他突然开始像喜鹊一样说话，那你得警惕了。
说谎时音调升高往往是因为说谎者要掩饰虚弱的内心。
——真实表情闪现时间极短
人的一个正常的表情会持续几秒钟，但是在“伪装的脸”
上，真实的情感会在脸上停留极短的时间，所以得小心观察：谁是流露出惊恐的神态却强作镇定的人。
一个著名的案例是，美国保密局提供的胶片中，比尔·克林顿说到莫妮卡·莱温斯基时，前额微微皱了一下，然后迅即恢复了平静。
——说谎时鼻子会变大
人在说谎时会促使血液流向脸部，有些人整个面部都会变红。
这种反应还会使说谎者的鼻子膨胀几毫米。
当然，这通过肉眼是观察不到的，但是说谎者会觉得鼻子不舒服，会不经意地触摸它。
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