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“下午好，绅士们！”
拉涅利开口了，声音平稳“我希望你们都休息好了，并且已经彻底把昨天的不愉快忘掉了！”
他的目光缓缓扫过每一张面孔，在古德温身上并没有多做停留！
“一场失利，无论多么令人沮丧，它都已经是过去式！”
“在这个联赛里，我们没有时间沉湎于过去，我们的眼睛必须永远向前看！”
他停顿了一下，让这些话渗入每个人的心里！
“今天的内容很简单：恢复，调整，重新找到节奏，大量的无球跑动，传接球练习！”
“我不想看到任何人大腿拉伤，或者因为注意力不集中而扭伤脚踝。
明白吗？”
“明白，教练！”
众人齐声应答！
训练开始了！
内容确实如拉涅利所说，强度不大，但极其注重细节和专注度！
古德温在球场上，每一次精准的传球，每一次恰到好处的跑位，每一次与坎特、德林克沃特的简短呼应，都像是一种本能！
汗水逐渐浸湿了他的训练衫，带走了心头的阴霾！
他专注于脚下皮球的滚动，专注于队友的呼喊！
然而，拉涅利的眼睛无处不在！
在一次分组传跑练习中，古德温的一次停球稍显拖沓，没有立刻衔接下一步动作！
就这么一个微小的失误！
“古德温！
！”
古德温猛地抬头，看到教练正盯着他！
“你的大脑还留在昨天晚上吗？”
拉涅利的语气没有太多责备，更像是一种冷静的指出，“把它找回来，放在你的脚下。
这里，现在！”
那一刻，古德温感觉自己的血液都凉了半截，队友们的目光再次聚焦过来！
他抿紧嘴唇，重重地点了下头：“是的，教练！”
他深吸一口气，将全部精神强行拉回到训练中！
接下来的每一次触球，他都近乎偏执地追求精准和利落！
训练尾声是折返跑！
古德温咬着牙几乎是以一种自虐的方式完成着所有项目！
训练结束后，队员们三三两两地走回更衣室！
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