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字。
“气”
从宏观讲代表了人的正气和元气，是生命的本质。
我们说养生如果不从“气”
着手就没有找到生命的本质和核心。
如果我们能保持这个“气”
，正常运转它，不去破坏它，我们就能活到100～120岁。
很多人提前死了，是人自己启动了这个死亡程序。
人的生命基因原本有正常的死亡程序，关键是什么时候启动它。
人如果是启动正常程序，应该在八九十岁、一百来岁死亡；但是大多数人不知道这个生命程序，总认为自己离死亡年龄还很远，不知道保护自己，特别不知道保护自己的元气，在不知不觉中伤害了元气，也就不知不觉地启动了重大疾病的死亡程序。
重大疾病往往又是与死亡有关系的，但是好多人还意识不到死亡问题，这是很遗憾的事情。
疾病的形成程序也是有规律的。
“气”
决定了人的免疫系统。
基因程序正常时，我们的免疫系统和免疫指标是正常的；一旦破坏了这个“气”
，抵抗力就下降了，外面的邪气就会侵入，袭击正气。
尤其生气的“气”
会干扰和影响人的内环境遗传基因程序，会启动重大疾病的自然程序。
但这个过程也不是一步到位的，比如生气不会一下子就死，而是构成死亡的条件。
这个过程一般需要二十年左右或更多的时间；在疾病未到位之前，仪器很难明确诊断。
类似癌症这样的重大疾病的死亡程序，我归纳了它的五个发展阶段：
第一，心理失衡阶段。
人们因为心理失衡造成大脑的盲区，这些盲目干扰的就是中枢最高管理系统；因为人的心理定位在大脑、在中枢，所以心理一旦失衡，“生气”
就会一步到位，影响中枢系统。
引发心理失衡的原因很多，有代表性的首先是情感盲区。
比如亲人亡故、天灾人祸等重大事件，均能造成重大疾病的发生；家庭关系尤其是夫妻关系也是造成疾病的一个最重要的原因。
男人女人被中医分为阴和阳，因为遗传基因不同，构成了性格、特点等的迥异，他们的生活方式、思维方式差异也很大。
阴阳对立的时候就好像水和火的关系，是遗传基因导致的。
男女之间互不理解，就构成了大量的分歧和矛盾。
夫妻关系其实突出的就是生命科学。
其次是婚姻的盲区。
我们强调道德底线，强调文化。
随着社会经济的发展，道德底线在降低。
虽然从生理上，比如从激素的层面上可以去理解，但婚前同居、婚外恋等的确给家庭埋下了隐患。
我提出来的建议是，一方面要尊重生命本身的自然状态，另一方面要维持家庭和社会的稳定。
社会的稳定需要有道德的底线，因为人是高级动物。
婚姻关系的平衡是心理平衡至关重要的核心，这种平衡的维护需要夫妻之间最大限度的理解和宽容。
婚姻关系的失衡从而导致心理失衡，是启动重大疾病死亡程序的根源。
在心理失衡后，人就继续进入生理失衡、生理过敏的第二阶段；随后亚健康阶段就到来了，血压升高、心脏出问题。
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