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我早早地在台下第一排席地而坐，期待地望着台上。
一个很瘦但浑身带着能量的女子穿着一件奶白色的麻质唐装飘然上台，说今晚的第一课是请黄庭禅创始人张庆祥老师通过声音给我们讲第一课。
她是张讲师的大弟子瑞穗，头两天的课由她来引领。
会场灯光暗下，一段仿佛发自仙山野谷带着花香鸟鸣的音乐悠然响起……
紧接着屏幕上出现了两行字：“本来无一物”
清净真境，重见古人“以简御繁”
的安心。
我的心一下被这富含底蕴的字句吸引了。
然后屏幕上出现“黄庭禅”
三个字。
当张讲师祥和的微笑与充满着磁场和能量的声音充诸整个课堂的时候，不知为何，我的心很快被他带入了醇厚深邃的国学画卷里……
也许我才疏学浅，迄今我还没有见哪个人，把有关“心”
的论述从中国历代圣贤的著作那里一一摘录出来，并一一讲解得那么清楚。
让我全然忽略了张讲师没有到场，忽略了我们只是在面对他的声音。
何谓“黄庭”
？张讲师开篇先提问。
“黄庭是人身的感应中枢，它是人身体中气机感应最为敏锐多变的一个位置。
当人们的六根与外界接触的时候，黄庭中都会有一些微微的气机起伏与变化。
例如我们眼睛看到亮光心情会为之开朗，这个开朗的感觉，就是在黄庭的气机起伏中上演的。”
张讲师说，“黄庭是身中一股敏锐之气的感应点。
因它的起伏多变，有时反而成为扰乱人心安宁的根源！
例如我们升起感动、生气、忧伤等情绪时，实际上都是由黄庭一窍的气机起伏所引发出来的。
人们的烦恼其实不过是黄庭一方寸内的变化，却主宰着人们的情绪、想法、行为以及人生自在与烦恼的源头。”
为何叫“黄庭”
？
张讲师说：“黄庭的位置就在胸口正中深度约两三寸的地方，它并非一个有形的器官，而是气机起伏的感应位置。
它是人身精气神的感应中心，也是天地人的交感中心，更是人们情绪的战场。
人们误以为以这里为心，这里一有起伏，人们便觉得不能自已了！”
张讲师解释说黄庭有很多名称，一般人俗称它为“心头”
，中医称之为“膻中穴”
，修行家称它为“灵台”
，佛陀称它为“烦恼根本”
，老子则称它“黄庭”
。
老子之所以称它为黄庭是因为“黄”
居五色之中，以此比喻心境上的天然污染、不堕分别取舍的意思。
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