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他需要这样一种静心，所以静心对人非常重要。
作者：道长，您刚才谈到静心，这正是我希望通过文化传播弘扬的和谐健康理念。
关于静心您是怎么看的呢？
道长：现代人之所以需要静心是因为现在人的欲望很强，计较得失，人心浮躁，心静不下来。
人的心从出发点来说都带着目的性，很难在一种静心的“忘我”
状态为社会、为他人做点事情，所以说我觉得人需要静心。
静心对自我是一种锤炼，可以帮助我们看清自己的本来面目。
作者：所以静心要来自两个层面：一个层面是“放下”
，另一个层面是满足欲望。
满足欲望了他就静心了，“放下”
了他也就不要了。
但现实生活是“放下”
很难，欲望的满足同样很难。
道长：所以人需要先静下来，先自己冷静，冷静了“心”
就可以慢慢“放下”
了。
作者：道长，生活中有这样一种情形：有的人平时挺老实平和的，但一感觉被人伤了自尊心就要跳起来。
我们每个人都有软肋，这些软肋经常使我们成为别人的情绪开关，或者别人成为我们的情绪开关。
一被戳到痛处，我们就无法静心了。
而每一个不静心不和谐的案例都会有其动机和原因，也许是因为欲望未被满足，也许是因为放不下……形成了各种各样的纠结。
使人既放不下、欲望也得不到满足，那这种情况下，你教他如何静心呢？
道长：像这种情况静不下来心只有用一些方式来引导。
比如引入一种信仰或心灵追求，除非他是一个顽固不化的人，否则人都会有柔软的地方，也就是你说的“软肋”
。
找到他的柔软和弱点，从弱点入手，然后去解决这个问题。
作者：可是我们看见太多的人解不开这些“结”
。
因为这些“结”
制造了很多事件、很多恩怨、很多孽缘。
所有这些都形成了你不可触摸的“过去”
。
别人一不小心碰到这个“结”
，瞬间你就会起连锁反应。
如果你总是放不下“过去”
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