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苏泽兰刚打完第三组桩法，胳膊还在微微发颤，日头已爬到头顶。
苏衍在药房门口摆了张矮桌，招呼大伙过来吃饭。
席间顾凛昭扒着饭，含糊地说“吃完正好练点别的。”
饭后稍歇，顾凛昭已经拿着根枣木长棍走了过来，棍梢在地上划出沙沙的声响。
萧祈昀不知何时搬了张竹凳坐在那里，手里捧着本医书，目光却越过书页，落在苏泽兰汗湿的后颈上。
顾凛昭用棍尖在地上划了个圈：“防身术，先学怎么躲。
盛暄，你站进去。”
然后扭头看着苏泽兰，问道“知道怎么卸力吗？”
苏泽兰还没来得及点头，盛暄已经蹦到他面前，拳头虚晃着在他眼前晃了晃：“就是别人打你时，怎么躲得比兔子还快？”
“少贫嘴。”
顾凛昭瞪了盛暄一眼，随即摆出架势，“泽兰，看好了。
他出拳时，你别硬接，顺着他的力道往旁边带——”
话音未落，顾凛昭突然扬手，作势要打盛暄的侧脸，盛暄下意识偏头，却被顾凛昭手肘一拐，轻轻松松卸了他的力，反把他的胳膊按在了身后。
“看懂了？”
顾凛昭松开手，盛暄龇牙咧嘴地揉着胳膊，“来，你们俩试试。
盛暄，你慢点出拳，别真伤着他。”
盛暄立刻来了精神，活动着手腕走到苏泽兰对面：“放马过来？不对，是我放马过去。”
他拳头捏得咯咯响，却故意放慢了速度，直挺挺地朝苏泽兰胸前打去。
苏泽兰盯着那只拳头，脑子里全是顾凛昭刚才的动作，可手脚像是不听使唤，愣是僵在原地。
眼看拳头要撞上胸口，他才猛地偏头，却还是被盛暄的胳膊肘蹭到了肩膀，踉跄着后退了两步。
“笨死了！”
盛暄嘴上骂着，脚步却跟着上前，“不是让你躲脸，是卸力！
你看——”
他抓过苏泽兰的手腕，把自己的拳头往他掌心送，“就像这样，顺着劲儿往旁边拉……”
盛暄后颈突然挨了顾凛昭一棍：“让你出拳，没让你占便宜！”
“哎哟！”
盛暄龇牙咧嘴地退开，这次是真动了点劲，拳头擦着苏泽兰的耳边掠过。
苏泽兰只觉一阵风扫过，后背的汗瞬间凉透，依着顾凛昭教的法子猛地拧腰，指尖擦过盛暄的手腕——没抓住，却险险躲开了。
苏泽兰的动作越来越沉，每次抬手都像拖着铅块。
盛暄的拳头再次扫过来时，他下意识抬臂去挡，胳膊肘刚要撞上盛暄的小臂，就听顾凛昭在廊下喊：“别硬架！
沉肩，顺着他的劲儿往回带！”
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