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三十、如何看待与缓解幼儿的入园焦虑
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入园焦虑是幼儿最初从家庭进入幼儿园后，由于周围环境和生活习惯的改变导致不适应而产生的焦虑情绪，如紧张不安、悲伤哭闹、不愿上幼儿园等，是幼儿与其依恋对象分离时所表现出的焦虑反应。
这种入园分离焦虑不仅影响幼儿在园的生活学习质量，给幼儿的健康成长造成不利影响，也会对幼儿园的教学以及家长的工作带来一定的影响，所以本文通过分析幼儿入园分离焦虑的表现，并在此基础上对幼儿入园焦虑的成因进行分析，最后提出一些可行的解决办法，从而缓解幼儿的入园焦虑，让幼儿更好地适应并融入幼儿园生活。
1.幼儿入园分离焦虑的表现
由于幼儿自身性格、家庭生活环境以及家长教育方式的不同，幼儿入园焦虑的具体表现也是因人而异。
一般而言，幼儿入园焦虑大体有以下几种表现：
（1）情绪不稳，不愿上幼儿园。
幼儿初入幼儿园，由于环境的改变，在心理上会表现出不适应，导致不愿上幼儿园，在园情绪不稳。
幼儿入园焦虑的一个突出表现就是哭闹，不愿上幼儿园，这也是幼儿入园最常见的心理焦虑表现。
当他们初入幼儿园，离开依恋对象时，表现为撕心裂肺地哭，拉着家长不让其离开，嘴里还会念叨“妈妈别走”
“妈妈是不是不要我了”
“妈妈，我不要上幼儿园”
等。
就算进到班里，他们还是大哭大闹，想挣脱着往外跑，老师抱过来哄着也很难让其控制情绪。
（2）依恋他人，不愿参加活动。
依恋是一种常见的入园焦虑表现形式。
幼儿入园焦虑的一个原因是过分地依恋家长。
当他们明白就算哭闹还是要回幼儿园时，就会渐渐对幼儿园的老师、某个幼儿，或是玩具形成依恋。
依恋某个老师，通常表现就是老师去哪儿，他就去哪儿，寸步不离地跟着老师；有时候，老师抱抱其他幼儿，他还会抢着要老师抱。
有时是依恋某个幼儿。
例如，某幼儿园一个幼儿，一入园就要找某个幼儿，然后就一直跟着那个幼儿，两个人干什么都在一起，有时候还会与其他幼儿产生一些冲突；若某天那个幼儿没有来，他就会开始紧张、焦虑，并一直问，一直找，甚至哭闹：“××没来，我也不来了，我要回家”
。
还有一些幼儿会对幼儿园的某个或某些玩具形成依恋，到了幼儿园就要一直抱着玩具不放，其他幼儿不能动，甚至还想带回家。
（3）单独活动，不愿融入集体。
幼儿入园焦虑还表现为情绪低沉，有时会默默哭泣。
这类幼儿在与家长分离后，虽然不大哭大闹，但他们心里还是很不开心；虽然表现得很顺从，但情绪低落，班级融入性差；通常表现很安静，但有时候会默默哭泣，喜欢独自活动，与其他幼儿或是老师的交流少，不愿参加班级活动；班级的一日活动适应性差，如户外活动、吃饭、喝水等表现消极。
（4）生理紊乱，很难适应幼儿园生活。
人的身心发展是相互影响的，特别是对年龄较小的幼儿来说，当他们心理处于焦虑状态时，就会表现出不吃饭、不喝水、不睡觉、不能独自如厕、尿裤子、尿床等一系列异常的生理不适现象。
调查结果显示，90%的幼儿在家都能顺利如厕，但据观察统计，入园第一周，能够顺利处理大小便的却不到40%，几乎每天都会有20%左右的幼儿出现尿床、尿裤子的现象，几乎每天都会有一两个要大便不作声、不如厕的现象。
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