天才一秒记住【热天中文网】地址：https://www.rtzw.net
突然，那双大手一前一后，摸着我的肩膀和后背，不知道要干什么。
我眼睛睁的老大，不敢出声，等待着他指导。
“挺胸沉肩，上背贴实。”
陈素罗拿起我的手放在器材把手上，“吐气，向前推。”
刚做了两个动作，我已经紧张到得满头大汗。
“吸气回落时，感觉胸肌往两侧拉开，手肘与躯干夹角约四十五度。”
陈素罗的脸，贴在我耳边。
我能感觉到他微热的体温，也能感受到他的呼吸。
哎妈，太刺激了。
有那么一瞬间，我觉得我变成了偶像剧女主角。
“记住你的力度，做四组，每组十五个。”
陈素罗说完，放开我的手，整个人离开了我身边。
我瞬间放松了不少，深深的呼出一口气。
“你很热吗？”
陈素罗问我。
“没有啊。”
我一边做动作，一边摇头。
“你额头都是汗。”
陈素罗大手抹掉我额头的汗珠，“觉得热，可以光着膀子练。”
“不用不用，多出汗不仅减肥，还美白。”
想让我我一女的光膀子，没门！
“还有三组，好好练。”
陈素罗监督着我，顺便给我讲了点儿心灵小鸡汤，“把你的男人味练出来，以后就算没有我姐，也会有其她女孩爱上你。”
“五，六，呵呵……八、九、十……”
我中间那句呵呵，算是回应他刚刚的鼓励。
“喂，你的手肘。”
陈素罗又从背后环绕住了我，整张脸又贴近了我的脖子，他耐心且认真的指导着，“手肘与躯干，一定要夹角四十五度，记住了吗？”
“记，记住，记住了。”
我磕磕绊绊才算回答完，整个人忍不住发抖。
“你在打哆嗦？”
陈素罗很快发现了我的不对劲。
“那个，小舅子我憋不住了，厕所在哪里？”
“那边。”
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！