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我们所有的人如果和他人相比较，总会有很多方面不如别人，和别人存在着差距，就像艾菲和丽娜一样。
两个人生长在两种截然不同、差异很大的环境中。
丽娜具有的东西，艾菲未必会有。
但反过来想，艾菲拥有的东西，丽娜也未必有。
所以我们并不必为自己的缺陷而遗憾、自卑。
正确的心态就是既了解自己的短处，更要了解自己的长处。
不要让自己的缺陷为自己制造自卑，要尽量多想想自己的优点，使自己充满自信。
有些人开始往往会显得胆怯和紧张，说话吞吞吐吐，给人以窝窝囊囊的感觉，这是很糟糕的。
因此，和陌生人说话要有信心，大胆去讲，即使讲错了也比吞吞吐吐强，对于知识性的问题，不要怕说不知道，不懂装懂反而给人以不好的印象。
自信是成功交际的第一秘诀，你的一言一行都要给人以可信的感觉。
所以，要让初次见面的人认可你，你首先得充满自信。
你的态度全部反映在你的举手投足之间。
让他人认可你与可信程度之间的关系远超过你与初次见面人接触时间的长短。
你必须使对方深信你是个可靠的人，才能让陌生人认可你。
据心理学家研究证实，一个人谈话时适当点缀些与自身利益相反的内容，会大大增加可信度。
为了增加可信度，事先必须要做点准备。
在接触陌生人之前，应尽可能地把你比较优秀的一面或者比较擅长的地方呈现出来。
不仅如此，人在自信心的激励下，大脑皮层暂时的神经联系处于持续的兴奋状态，随之就能产生良好的竞技状态。
一个运动员如果赛前有着高度的自信心，技术水平就能得到充分的发挥。
相反，如果对自己没有信心，情绪不够稳定，比赛成绩必然会受到影响。
对于交际中的人来说，自信是一种内在的驱动力和支撑力。
由于自始自终地充满信心，那么，在你与陌生人接触的过程中，就会长期处于一种良好的心境中，思维开阔灵敏，语言风趣幽默，从而取得与陌生人交谈的成功。
当然，和陌生人谈话不是演说。
在谈话过程中不能像演讲者似只顾自己发言，而是要特别注意与对方的对话，要善于从对方的提问与谈话中窥测其兴趣爱好，自觉而敏锐地观察对方的反应。
如果你只顾喋喋不休地把自己的话讲完，而不顾对方在想什么和讲什么，以及对你的话是否感兴趣，那么就难以谈得融洽。
成功的交谈，应该是相互应答的过程。
你必须保证自己的每一句话都是对方上一句话的继续，并能在自己的谈话中适当利用和重复对方的内容，达到彼此间的真正沟通。
要想克服“社交恐慌症”
，首先要克服的就是自卑感。
自卑不仅会使自己陷于孤独、胆怯之中，而且会造成心理压抑。
受这种心理的支配，人们就会越来越不敢主动去和陌生人交往，在社会上也越来越封闭。
克服自卑感的方法有很多，最有效的就是对自己进行“心理暗示”
。
比如，在和陌生人交往感到恐慌时，你不妨想一想：我的社交能力虽然还不够好，但别人开始时也是这样的，不管做什么事，开始时都不见得能做好，多做几次就会更好了，其实大家都是这样的。
所以说，自信是结交陌生人的必备素质。
一语搞定陌生人
拥有自信心，快速结交陌生人，已经成为各行各业的成功人士所不可或缺的能力。
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