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接下来的对抗，成了两人防守进步的直观展示。
拜纳姆在进攻端，脚步运用更加纯熟，结合假动作和力量，效率提升明显。
一次漂亮的沉肩虚晃接翻身跳投，稳稳命中，引得一片喝彩。
防守端，他的卡位更扎实，协防更积极，甚至成功干扰了奥多姆一次篮下强攻。
陆鸣则将在科比那里学到的“扎根”
和“持续对抗”
发挥得淋漓尽致。
他不再轻易被拜纳姆的力量撞开，脚步虽然依旧算不上灵活，但预判和卡位的精准度大幅提升。
一次成功的弱侧协防，利用身高臂展罩住了试图上篮的武贾西奇，迫使其传球失误！
更精彩的是面对法玛尔的一次突破，陆鸣没有盲目起跳，而是利用滑步紧紧贴住，高举双臂干扰，最后在法玛尔抛投时，凭借着恐怖的弹速后发先至，送出一记干净的钉板大帽！
经典的“陆氏摇摇乐”
再次上演！
引得替补席一阵鬼哭狼嚎！
“yes!!!看到没！
老大教我的！
根和骨！”
陆鸣兴奋地对着科比的方向大吼，完全忘了装酷。
科比在场上运着球，面无表情，但在他突破沃顿完成一记高难度拉杆上篮后，落地时目光似乎极其短暂地扫过陆鸣，那冰冷的嘴角，似乎比平时柔和了那么一丝丝微不可察的弧度。
训练结束，陆鸣和拜纳姆都累得够呛，但精神头十足。
两人在更衣室一边喘气一边斗嘴。
“喂，犯规怪兽，今天脚步有长进啊？跟老大开小灶了？”
拜纳姆酸溜溜地问。
“那是！
老大亲自指点！
懂不懂什么叫根和骨？你那点花拳绣腿，在老大面前就是小孩过家家！”
陆鸣得意洋洋，巨大的手掌拍着自己结实的大腿。
“呸！
老大也指点我了！
看到我那记翻身跳投没？曼巴亲传！”
“得了吧！
老大就教你怎么不被我防死！
勉强及格！”
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