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“姚哥金口玉言！
老子是未来之星！
你呢？姚哥提你了吗？哦，提了，说你下半场打得像个男人！
勉强算个现在之星吧！
过期不候那种！”
“你放屁！
姚那是客气！
他后面还说你要练技术呢！
练去吧你！
明天老大盯着，看你还敢摇手指！”
更衣室的喧嚣裹挟着汗水和香槟（主力专属）的气息，陆鸣和拜纳姆的斗嘴如同背景音效，在科比那句冰冷的“明早提前两小时”
落下后，短暂地凝固了一瞬。
陆鸣脸上的得意被一丝腿软取代，但眼中的火焰却烧得更旺——那是被偶像认可后的巨大动力，和被点明方向后的坚定决心。
科比的身影消失在门口，留下无形的压力。
陆鸣一把抓起地上的训练球，巨大的手掌狠狠拍了两下，对着拜纳姆挑衅地扬了扬下巴：“练就练！
老子有姚哥亲传‘铁桩子’神功！
怕个卵！
明天让你见识见识什么叫真正的‘扎根’！
你那点花拳绣腿，等着被老子连根拔起吧！”
“吹！
接着吹！
姚哥那叫‘铁桩子’，你这最多算个‘烂木桩’！
明天看老大不把你练趴下！”
拜纳姆毫不示弱地回敬，但眼神深处那点因为姚明只提了陆鸣盖帽而残留的酸涩，悄然被一股不服输的斗志取代。
被姚明教育了？那就练！
练到下次能在他面前得分为止！
凌晨五点的uc训练中心，空旷得能听见心跳。
惨白的灯光下，陆鸣巨大的身影如同不知疲倦的推土机，在空旷的半场来回滑步。
汗水早已浸透训练衫，在地板上拖出蜿蜒的水痕。
他死死咬着牙，脑子里疯狂回响着姚明的话：“发力太直，太硬…用巧劲，像打太极，借力卸力…核心绷紧，脚底下要生根，但不是死根…”
“重心！
！
低！
再低！
屁股下去！
不是弯腰！”
助理教练布莱恩·肖拿着秒表，声音在空旷的球馆里回荡，严厉得如同科比的化身，“移动！
快！
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