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§对生活要有点儿“阿Q精神”
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痛苦和烦恼是噬咬心灵的魔鬼，如果你不用快乐将它们驱赶出去，必然会受其所害。
当遭遇不幸之时，我们不妨多对自己说几个“幸亏”
，如此情况一定会有所好转。
生活给予每个人的快乐大致上是没有差别的：人虽然有贫富之分，然而富人的快乐绝不比穷人多；人生有名望高低之分，然而那些名人却并不比一般人快乐到哪去。
每个人都各有各的苦恼，各有各的快乐，只是我们是否能够发现快乐或烦恼罢了。
白云禅师受到神赞禅师《空门不肯出》的启发而作过一首名为《蝇子透窗偈》的感悟偈，其偈的内容如下：
为爱寻光纸上钻，不能透处几朵难。
忽然撞着来时路，始觉平生被眼瞒。
从表面意义上看，白云禅师的这首诗偈可以这样理解为：苍蝇喜欢朝光亮的地方飞。
如果窗上糊了纸，虽然有光透过来，可苍蝇却左突右撞飞不出去，直至找到了当初飞进来的路才得以飞出去，也才明白原来是被自己的眼睛骗了。
苍蝇放着洞开无碍的“来时路”
不走，偏要钻糊上纸的窗户，实在是徒劳无益、白费工夫。
这首诗偈通俗易懂又意喻深刻，诗中的“来时路”
喻指每个人的生活都有值得去品味的地方，只可惜往往不加以注意罢了。
而“被眼瞒”
一句更是深具寓意，意指人们常常被眼前一些表面现象所欺骗，无法发现生活的真滋味。
此偈选取人们常见的景象，语意双关、暗藏机锋，启迪世人不要受肉眼蒙蔽，而要用心灵去体会那些生活中通常被人们忽略而又美丽的瞬间。
一位哲学家不小心掉进了水里，被救上岸后，他说出的第一句话是：呼吸空气是一件多么幸福的事情。
我们看不到空气，日常生活中也很少意识到，但失去它后你才发现，它对我们是多么重要。
据说后来那位哲学家活了整整100岁，临终前，他微笑着、平静地重复那句话：“呼吸是一件幸福的事。”
言外之意是指活着是一件幸福的事。
生活中的快乐无处不在，而在于如何去体会，倘若用心体会便不难感受。
生活的幸福是对生命的热情，为自己的快乐而存在，在那些看似无法逾越的苦难面前依然能够仰望苍穹，快乐便会永远伴随左右。
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