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教授让她做“拒绝练习”
：对不合理的要求说“我需要考虑一下”
。
第一次练习时，景云的声音抖得像秋风里的叶子，可当她对室友说“我今晚要写作业，不能帮你取快递”
，室友愣了愣，说“哦，那我自己去”
。
“你看，天没塌。”
教授递给她块巧克力，“讨好型人格就像把自己当蜡烛，总怕别人冷，把自己烧得只剩蜡油。
可真正的温暖，不是靠你燃烧自己，是彼此照亮。”
她想起“尾生抱柱”
的故事：尾生为了等一个人，洪水来了还抱着桥柱，最后被淹死。
“他以为守住约定就能留住关系，却忘了关系像水，要流动才活。”
教授指着竹林间的小溪，“你总怕拒绝会失去朋友，其实是怕‘没人喜欢真实的我’——可连你都不喜欢讨好的自己，别人怎么会真心喜欢？”
景云开始学着说“我不”
：拒绝陪逛商场，拒绝代写作业，拒绝无意义的聚会。
有天她对经常让她帮忙带饭的同学说“我今天想自己吃”
，那同学说“正好，我约了别人”
。
“庄子说‘安之若命’，”
教授看着景云渐渐舒展的眉，“有些人就像路过竹林的风，不必追。
小景云，你要记住，好的关系是‘我需要你时你在，你需要我时我也在’，不是‘我一直为你在，你却从没看见我’——你先看见自己，别人才能看见你。”
期末时，景云收到张匿名纸条：“其实你拒绝时的样子，很可爱。”
她猜是那个总被她拒绝的室友写的，突然明白，讨好换不来的尊重，拒绝反而能得到——原来真实的自己，比讨好的样子更招人喜欢。
五、“死亡之问”
的答案：陈一涵的竹林，藏着“向死而生”
的活法“人终究要死，现在拼尽全力又有什么意义？”
陈一涵躺在竹林的草地上，盯着天上的云，它们聚了又散，像从没存在过。
她的爷爷上个月去世了，生前总说“等退休了就去钓鱼”
，鱼竿买了十年，一次都没用过。
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教授递给她片枯叶：“你看这叶子，春天发芽，秋天落下，它知道自己会枯，可还是拼命绿过。
意义不在‘永远活着’，在‘认真活过’。”
他讲了个癌症病人的故事：那人得知只剩半年，反而辞掉了不：（）师生心理学江湖：对话手册
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