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§借用经络力量，摆脱感冒纠缠
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初冬时节，气温骤降，我们往往容易出现感冒现象。
所以，当出现感冒高发的情况，我们就要注意提高我们自身的抵抗力，感冒初期可以自行按摩相关穴位，以达到辅助治疗感冒的效果。
此外，进行穴位按摩，还有助于预防感冒等冬病的发生，达到人体强身健体之功效。
冬季气温非常低，寒流来袭，人体的免疫力往往会变得“懒惰”
，所以感冒的发病率也随之开始上升；加上在春节前大家常常旅途奔波、忙于应酬、饮食不节，免疫力就会随之下降，再则过节期间人流密集、聚会增多，更有利于感冒病毒的产生和传播。
感冒的时候，一般都会引起喉咙痛、流鼻涕、鼻塞等相关症状。
感冒如果没有治疗好，往往会伴随呛嗓子、嗓子刺痛、鼻子抽抽嗒嗒等各种各样的治疗非常不适的表现。
给我们带来不愉快感，以及肮脏感。
同时，喉咙痛也是一件非常讨厌的事，不但各种食物无法经喉咙顺利咽下，最严重时连咽唾液都感到非常痛苦，甚至说话吐词也会感到非常疼痛。
如果我们仅仅是随意治疗的话，很多时候还会贻误病情，让其更加恶化。
当恶化情况出现，我们不论打针、吃药，各种各样也不得不由嘴代劳，对味道没有感觉，对食物更是没有任何兴趣。
尤其是在晚上睡觉时或早上醒来时，紧紧伴随的鼻塞现象，更是会让人感觉到非常的不舒服。
相信大家都有过外表没有任何病痛，但是身体却感到非常痛苦的经历，如果有的话，不妨让我们举起手来，试试穴道指压健康法。
1.预防感冒，按摩迎香、合谷和足三里
如果我们想达到预防感冒的目的，建议大家每天自我用手指按摩迎香、合谷、足三里等穴位2～3次，每穴坚持3～5分钟，其效果以局部有酸胀感、皮肤微红为宜。
同时，我们还注意保持室内的通风，坚持身体有规律地得到锻炼，生活有了规律，避免自己过劳，按时多休息和睡觉，进而以增强机体免疫力来到达自身抗病能力的提高。
指压“迎香”
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