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§放下什么？
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佛陀住世时，有一位名叫黑指的婆罗门，来到佛陀的座前，两手拿着两个花瓶，想献给佛陀，并请佛陀开示佛法。
佛陀见到黑指婆罗门就说：“放下！”
黑指婆罗门一听，以为佛陀叫他把花瓶放下，所以立刻将左手拿的那个花瓶放下来。
佛陀又说：“放下！”
黑指婆罗门于是将右手的花瓶也放下来。
然而，佛陀还是对他说：“放下！”
这时，黑指婆罗门非常疑惑地问：“我已经把两手的花瓶都放下来了，我现在两手空空，再也没有什么可以放下了，请问佛陀你还要我放下什么？”
佛陀就说：“我叫你放下，并不是叫你放下花瓶，我要你放下的是你的六根、六尘和六识。
当你将根尘识都放下时，就再也没有什么对待、分别，甚至你将从生死的桎梏中解脱出来。”
黑指婆罗门这时才了解佛陀叫他放下的道理。
养心法语
说到“放下”
，这是非常不容易做到的。
我们有了功名，就对功名放不下；有了金钱，就对金钱放不下；有了爱情，就对爱情放不下；有了事业，就对事业放不下……无论有了什么，我们就对什么放不下。
我们在世间生活得很辛苦，就是因为放不下。
我们需要放下的，岂止是手上的花瓶？肩上的重担，心上的压力，是非、人我、荣辱、有无、得失，都将我们紧紧地缠绕住。
假如我们在必要的时候，能够像佛陀指示的“放下”
，那么，走向幸福解脱之道，是有希望达成的。
禅的宗旨，也就是要我们对一切都能提得起放得下。
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