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第四步：以双手掌由下向上轻抚颈部。
（5）专业瘦脸法
如果你想快速变成标准的小脸美女，不妨到美容院试试专业瘦脸法吧。
大多数专业美容沙龙部设置快速瘦脸服务，效果随方式而变，你可根据自身状况进行选择。
美容院的瘦脸效果毋庸置疑，只是在选择美容院和瘦脸方式上要仔细考虑自身的情况再做选择，千万别留下什么遗憾。
（6）指压消肿法
使脸颊消肿的穴道有听会穴、大迎穴、颊车穴等。
由于这些穴道比较难记难找，我们可以按照下面的方法进行按摩指压，以达到按压穴道的作用。
①大拇指指腹贴近颧骨下方，稍用力垂直往下轻压2cm左右，指力往上轻抬即可，再缓缓将指力放松。
②中指、无名指并拢，沿颧骨下缘指力平行往下轻压至2cm处，再往上移。
③四指并拢，在脸颊的穴道上轻拍数下。
④画圆圈：四指并拢，轻触脸颊上，似碰未碰。
顺时针方向，由内往外画圆圈。
注意：以上的指压按摩动作，适合两天做一次。
过于频繁或用力过度的按摩，都有可能造成神经传导迟钝或肌肉松弛、挫伤。
（7）化妆瘦脸法
与上面的方法相比，这简直就是不痛不痒的小儿科。
如果你觉得运动按摩太辛苦，又觉得吸脂手术太痛苦，就用这种方法好了，除了比较麻烦外，效果也是不错的。
眉型修成弓型，细而高挑；用咖啡色将眼影拉长，并从眼尾向内勾勒出双眼凹陷效果。
鼻根勾出直挺的立体阴影。
唇形扩大，唇峰明朗，下唇厚而略方。
两颊用咖啡色打出自然凹陷阴影，脸部立体明晰的五官立刻凸现出来。
需要提醒你的是，瘦脸可能会需要很长一段时间的坚持，不要太过急切。
美容也不能做过了头，例如按摩就不可以频率太高，以免产生反效果。
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