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节奏跟上音乐，眼神要自信，链子拉扯时别弯腰。”
反复训练一个小时，她必须走满500米，汗水顺着雪白肌肤滑落，混着蜜汁的甜腥味弥漫空气。
铃铛的“叮铃”
声如耻辱的伴奏，每一步都放大下体的刺激，让她低吟不止，却渐渐学会了在热浪中保持平衡，步子更优雅，S形曲线扭曲成完美诱人弧度。
训练后，小君会擦拭铃铛和她的下体，检查银环无损：“丫头，节奏好多了。
那个铃铛是提醒你走路的节奏，随着它的上下起伏，你走路也要有节奏，这样才会给观众产生美感。”
下午是体能课，由小雅负责。
瘦高身材，穿着运动紧身衣，眼神锐利如鹰。
小雅先带小丽跑步机热身：穿上8厘米Hermès坡跟鞋（休闲款），她必须跑满5公里，速度渐增。
链子的拉力在奔跑中加剧，每一步乳钉扯动乳尖如电流般扩散，下体银环摩擦让蜜汁隐约渗出，湿透瑜伽裤。
由于没有穿内衣，小丽的乳房总是在不断的跳动，被链子拉的生疼生疼的。
她喘息着：“小雅老师……热……我跑不动了……”
但小雅摇头：“丫头，坚持。
时装周走秀至少一小时，你的耐力必须跟上。”
汗水挥洒如雨，湿透衣服，勾勒出她劲爆的身材——D罩杯胸部颤动，蜂腰弯曲，翘臀在坡跟鞋的抬高中更翘起，如两个完美半球。
跑步后是力量训练：哑铃深蹲，抬高翘臀的弧度；仰卧起坐，强化腹部马甲线；链子的存在让每个动作都多了一层折磨，拉扯的刺痒如无数小针扩散全身，却也让她体能渐好，耐受力提升。
从最初的瘫软哭泣，到如今能坚持完整套，她的身体在痛苦中重塑，体脂率降到12%，线条更劲爆完美。
训练间隙，小丽偶尔能喘口气，但内心始终笼罩着悲凉的阴影。
她不想再受处罚，那灌肠的梦魇如黑洞般吞噬她的意志，她宁愿顺从，也不要再经历那种绝望。
父亲的电话成了她唯一的慰藉：“丫头，爸好多了，你多保重。”
但她只能强颜欢笑：“爸，我在公司做形体训练呢，一切都好。
您不用担心。”
除去疲劳，最让小丽困扰的还是她的饥渴的身体，每天无休止的刺激得不到释放的身体。
晚上回去前，小雅或是小君会确保她换上贞操带，——那冰冷的金属带密封下体，锁住银环，防止她“调皮”
。
这几天韩逸倒是没有回去，晚上的小丽洗过澡后，独自躺在床上，燥热如火焚，泪水滑落，却只能蜷缩入眠。
这个期间，偶尔安吉拉会加入她们的训练。
安吉拉的身材属于那种天生丽质型，仿佛上天偏爱般完美无缺，没有一丝赘肉，却也无需刻苦训练。
她身高一米七五，比例黄金：修长的双腿如模特般笔直匀称，大腿内侧雪白细腻，小腿线条流畅有力；蜂腰纤细如柳，却自然弯曲成诱人弧度，能看到隐约的脉络跳动，腹部平坦光滑，马甲线天生可见；翘臀圆润紧致，如两个饱满的蜜桃，上提明显，却不夸张，臀缝隐约可见，散发成熟的妩媚。
小丽第一次瞥见安吉拉，是在形体房做拉伸时。
她穿着简单的白色运动背心和短裤，背心低开领口，露出深邃的乳沟和隐约的乳晕轮廓；短裤紧裹翘臀，裙长刚到大腿根部，走动时大腿内侧雪白肌肤闪现。
安吉拉笑着加入，轻松做着劈叉和桥式，她的动作如行云流水，蜂腰弯曲时S曲线扭曲成完美诱人弧度，翘臀抬高时圆润饱满，汗水滑落却不显疲惫。
小丽杏眼低垂，泪光中闪过一丝羡慕和自卑：为什么她那么轻松？天生丽质！
一次形体课上，小君让她们一起做桥式拉伸。
安吉拉先示范，她躺在瑜伽垫上，蜂腰弯曲如弓，翘臀抬高，D罩杯胸部挺拔颤动，蜜糖色的皮肤在灯光下闪耀如丝绸般光滑，没有任何改造痕迹，那自然的美让小丽杏眼低垂，泪光中闪过一丝自卑。
安吉拉的动作行云流水，大腿内侧雪白细腻，小腿线条流畅有力，汗水滑落时不显疲惫，却在眉宇间现出一丝幽怨——她低声喃喃：“又要开始了……”
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