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§03 无我
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第一次检视
何谓无我
练习
进度检视
当你完成本部分的练习后，你将会学到：
付出是不计较自己的得失
为别人而付出
因为自己重要而付出
第一次检视
这是第一次测试，请你在完成了无我的练习后再度来到此页完成检视。
我会基于什么考虑而决定付出呢？
□对方的地位
□期望的回报
□对方的需要
□社会的要求
当你付出时，你是为了什么？这些因素当中，“我”
“对方的快乐”
与“对第三者的影响”
这三项因素在多大程度上影响你的付出呢？除了这三项因素外，有没有其他因素会影响你的付出呢？试着在下表中写出你付出的原因。
注意，总计的百分比必须要等于百分之百（100%）。
例如“我”
为40%，“对方的快乐”
为30%，“对第三者的影响”
为30%，加起来就是100%。
何谓无我
“无我”
并不是否定我的存在，它有两个重要的前提：第一，我是重要的，因为我重要，所以有能力付出；第二，我是足够的。
“无我”
是在付出时不计较自己的得失，也不要求任何物质上的回报。
相反，“有我”
的一个重要前提是：我是不满足的。
“有我”
导致你出现索取。
索取的特征是我付出后，你能给我什么回报。
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