热天中文网

第47章 特别训练(第2页)

天才一秒记住【热天中文网】地址:https://www.rtzw.net

“大气啊林哥,这波我就服你。”

“滚蛋。”

这支十六个人的小队伍,花了几天的时间学全了整套动作,接下来就得开始排队形了。

在林一眼里,需要不停地变换队形是健美操和广播体操最大的区别。

为什么不能排成四乘四的方阵直接跳完呢?

不理解。

理解要学,不理解也要学。

总之,所有人都得一边做动作,一边不停地想着自己下一步的方位,练得手忙脚乱,晕头转向。

……

现在是在长春体育馆二楼的舞蹈室,有一整面墙都是落地的大玻璃,方便练习的人观察自己的动作。

这次只有林一和顾采薇两个人,他们甩开大部队开始了第一次的“特别训练”

顾采薇同学早就选好,并用来“胁迫”

林一参加健美操大赛的是一组双人托举动作。

林一确实不能接受,由她和其他人来完成。

这组动作一共有四个八拍。

第一个八拍,两人相对而立,顾采薇手搭在他的双肩,林一扶住她腰的两侧,借助起跳的力量从正面将她举过头顶。

第二个八拍,保持高举的姿势旋转一圈。

第三个八拍,抛接一次,顾采薇收腿下落,林一从她的大腿外侧托住,再抛起后重新回到高举的姿势。

第四个八拍,顾采薇从侧面收腿下落,整个人以一种公主抱的姿势落入林一的臂弯,然后单手揽住他的脖子,另一手向外展开。

顾采薇准备把这个作为十四班的endingpose。

她的功课做得很足:

“我看了过去三年每一届健美操大赛的视频,从来没有哪支队伍用过这个托举动作,甚至没有任何双人托举。”

高中的健美操比赛,至少在临中这种业余级别的赛事中,并不追求难度。

最常见的托举方式是两到四个人在下发力,用一种“抬轿子”

的方式举起一个人。

还有用更多人“手脚并举”

的,类似于《笑傲江湖》里的桃谷六仙。

但是一个人单独托举另一个人,没先例。

所以她觉得这是一个“得分点”

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

如遇章节错误,请点击报错(无需登陆)

新书推荐

这真是转生眼[综英美]别催,天使兽在进化了女配在修仙文里搞内卷穿书后我成了林先生的黑月光豪门蜜爱:枕上撩妻有道c位女配要上位王者荣耀:打游戏成世界首富催妆大秦:始皇帝,我真没有忽悠你啊离婚后我成了娱乐圈大佬领主之军团召唤末世大佬有空间:重生年代当一姐咒术界的泥石流穿成咸鱼女配,她靠巅峰系统爆红半城繁华(共3册)京城第一神捕,你管这叫狗腿子?乞活西晋末无尽海图旧金山往事惊奇赘婿领到分配的顶流老公后热搜爆了神话原生种天才三宝:影后妈咪飒爆了!带着药王空间穿到七零年全能师尊