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第六章 快乐每天要好心态(第4页)

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远离浮躁,快乐每一天

由于经济的飞速发展,人们在追求物质享受的同时,许多人的心情也变得浮躁了,浮躁甚至成了现代人的通病。

但淡定的人仍能在浮躁的人群中保持一份冷静与执著,踏踏实实地追求自己的事业,从而显得与众不同。

浮躁的表现是:心浮气躁,朝三暮四,浅尝辄止;自寻烦恼,喜怒无常;焦虑不安,患得患失;东一榔头西一棒槌,既要鱼也要熊掌;这山望着那山高,静不下心来,耐不得寂寞,稍不如意就轻易放弃,从来不肯为一件事倾尽全力,制订好的目标不能很好地坚持下去,不能很好地执行,心不能往一处想,力不能往一处使,一件事还没有做完便有了厌倦的感觉,觉得其他的事情好像比手头的这件事情更好做,还不如去做其他事。

浮躁是成功者路上的绊脚石,是人生最大的敌人。

无论你一生的目标是做一个成功的企业家还是做一个普通的人,都不可浮躁。

如果一个人浮躁,容易变得焦虑不安或急功近利,最终会失去自我;如果一个企业浮躁,往往会导致无节制地扩展或盲目发展,最终会以破产告终。

当一个人压力太大、急于成功、太闲或太忙、缺乏信仰、过分追求完美……这些问题出现并不能得到满意的解决时便会滋生浮躁,所以应该尽量避免这些问题的出现。

浮躁的人都具有急于求成的心理,总希望在最短的时间内取得最大的收获,这些不切实际的想法其实都是内心浮躁的表现。

如果浮躁心态严重,就会使人感到烦躁难耐,一点点小事也会气急败坏,大发雷霆。

些微的好事都会使人变得难以自制,得意忘形,些微的坏事立即会让其万念俱灰,痛不欲生,仿佛世界末日即将来临。

如果不及时加以纠正,长期这样下去必然会导致性格的某种变形甚至变态。

无论做什么事情,都来不得半点浮躁。

静下心来调整好自己的心态,专注于自己的事业,不要这山望见那山高,脚踏实地,一门心思做好目前该做的事情,这才是通往成功的最佳道路。

在现代社会中,浮躁不光体现在刚踏入社会的年轻人身上,在白领阶层中更加显著,它的典型表现为频繁跳槽。

频繁跳槽的人可能也有自己的人生理想,他们也想干出一番大事业来,他们也会认准了方向和目标,希望在一家公司努力干下去,但问题在于,具体做事的过程中他们总不能集中心思,日复一日的上班使他们感到焦躁,他们急于在某一个领域里取得成功,急于成为某一领域内有权威的人,这种急于求成的心态导致她们不能安于现状,不能安于平凡,内心总是躁动不安,如此心态,要心往一处想,力往一处使谈何容易。

所以,浮躁可以说是导致人们不能专一的症结所在,是导致人们频繁跳槽的重要原因。

频于跳槽可不是一种好习惯。

社会心理学专家认为,盲目跳槽会使人变得越来越孤僻,不爱与人交往。

他们认为,跳过槽的人在不知不觉中养成了一种习惯,工作中遇到困难就想跳槽;人际关系紧张也想跳槽;看见好工作想跳槽;有时甚至工作干得很好的时候也想跳槽,总觉得下一个工作才是最好的。

渐渐地,他们产生了一种错误的心理暗示,就是一切问题似乎都可以用跳槽来解决。

在这种消极的心理暗示作用之下,人们变得不敢面对现实,遇到困难只想逃避,他们总是想方设法为自己找寻一些冠冕堂皇的理由,例如从事的工作专业不对口、公司领导不重视、自己的才能得不到发挥、别人不理解等。

更可怕的是,浮躁和频繁的跳槽还有一种看不见的互相促进作用。

人们的心情浮躁,从而不能专注于事业,凡事浅尝辄止,这容易使人失去做事的信心,遇到困难便会跳槽了之,而频繁的跳槽又使人丧失了成就事业过程中最宝贵的敬业与团队精神,精神的丧失更加重了心理浮躁的感觉,如此往复、恶性循环必然导致心态失衡的恶果。

到头来还是无法做成任何一件事。

浮躁的心理虽然不是积极健康的心理,不过当你被浮躁的情绪控制时,也不要心慌,不要自责,而是要想办法解决,想办法使自己很快恢复以往的心态。

当一个人产生浮躁情绪时,可以利用休息时间到郊外远足,通过回归大自然来放松自己紧张的情绪;其次,可以选择打球、或者跑步等休闲活动,适当的休闲和运动可以达到减轻压力的作用;最后,让自己的身心得以愉悦,全身心地投入到工作中去。

浮躁是成功者路上的绊脚石,是人生最大的敌人。

如果一个人浮躁,容易变得焦虑不安或急功近利,最终会失去自我。

活出好心情,才是最要紧的事

从前有一个渔夫,脾气非常暴躁。

他每天都会去离家不远的一条河里打渔。

有一天,他刚刚撒下网不久,天上雷电交加,不一会儿倾盆大雨就劈头盖脸地洒了下来。

看着自己刚刚撒下的网和空空如也的鱼篓,渔夫非常生气,他怀着满腹的怨气开始用力地收网,可事有不巧,渔网被河底里的水草缠住了,任他怎样抖动,就是收不起来.后来一气之下,他将渔网撕扯得破破烂烂,这还不够,最后又一头栽进了池塘,再也没有爬上来。

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