天才一秒记住【热天中文网】地址：https://www.rtzw.net
闲气对人有三种害处：一害身体，二害事业，三害他人。
一个人生闲气的时候，心就不痛快，心情就会感到压抑或烦躁。
如果对这些消极情绪，任其发展或反复发生，就必然会影响人体的正常生理功能，就会导致心态失去平衡，免疫功能下降，各种各样的疾病就会产生。
而且，消极情绪不仅仅会影响工作和学习的效率，还会严重影响自己的人际关系，破坏自己与上下级和同事之间的正常关系，对人生与事业的成功，就有很强的杀伤力。
最后，当一个人在生气的时候，就很容易冲动而出言不逊，态度恶劣，粗暴地对待他人，因而就很容易伤害他人。
生闲气的人一般有四种：第一种是所谓闲得无聊者，而又私心过重，因此遇事就斤斤计较，导致心情不佳。
第二种是所谓胸无大志者，度量又小，疑心大。
第三种是所谓“吹毛求疵”
的人，就是对他人要求过高，故意挑剔别人的小毛病，很会宽容自己而严厉对待别人。
第四种就是那些工作或生活失意，或者遭受挫折的人。
很明显，很多闲气都是因为生活小事而产生的，在日常生活中，不尽如人意的事儿是经常发生的。
就拿在家里吃饭来说吧，菜很可能做得咸一些或淡一些，不大合自己的口味儿。
一个大气的人，菜咸了少吃些，淡了就放点盐，同样吃得香。
而对于小气的人，就会觉得菜不可口，心里不痛快。
显然，这种人是把那些微不足道的小事儿给夸大了。
所以，不客气地说，闲气大多是自找的！
生闲气的人要想改掉这个坏毛病关键在于不断完善自己，胸怀大志，心想大事，天天有事做，就不会计较琐事而生闲气了。
而且，他们还应加强修养，宽厚待人，变责人严为责己严，这样就不会看谁都不顺眼而生闲气了。
第三，我们还要避免的就是心生怨气。
怨气就是抱怨或怨恨之气，很多时候都是因为自认遭遇不公正的待遇而产生的。
生怨气的对象一般都是自己的上级或其他有权势的人。
经常生怨气是半点好处也没有的。
事实证明，靠生怨气是什么问题也解决不了，而且还有损于健康的。
一个人心中装满了怨气，就会今天怪这个，明天怨那个，自己的左右周围都是敌人。
如果让这种消极情绪经常困扰着自己，就会破坏自身的心态平衡，涣散自己的意志和进取心，进而还会引起机体生理功能的降低或紊乱。
所以，为了我们的身心健康，一定要保持淡定，要做到遇事不生气！
为了我们的身心健康，一定要保持淡定，要做到遇事不生气！
心存报复，就是在自我折磨
当一个人受到无辜伤害或被他人欺侮时，你是以牙还牙呢，还是宽恕忍让呢？
我们从印度伟大文学家泰戈尔的《画家的报复》一文中，会找到很有说服力的答案。
一位画家在集市上卖画，不远处，前呼后拥地走来一位大臣的孩子，这位大臣在年轻时曾经把画家的父亲欺诈得心碎地死去。
这孩子在画家的作品前流连忘返，并且选中了一幅，画家却匆匆地用一块布把它遮盖住，并声称这幅画不卖。
从此以后，这孩子因为心病而变得憔悴，最后，他父亲出面了，表示愿意付出一笔高价。
可是，画家宁愿把这幅画挂在自己画室的墙上，也不愿意出售。
他阴沉着脸坐在画前，自言自语地说：“这就是我的报复。”
每天早晨，画家都要画一幅他信奉的神像，这是他表示信仰的唯一方式。
可是现在，他觉得这些神像与他以前画的神像日渐相异。
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！