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其三，是步入社会后的不适应所产生的自卑感。
有一个待业青年在写给一青年刊物的信中说：我是一名待业青年。
去年高考名落孙山，今年又在两次招工考试中落榜，看见伙伴们上大学的上大学，进工厂的进工厂，我总感到比别人矮了半截。
这两年，我很少上街。
即使去，也是躲着熟人走。
当别人对我投来冷眼时，我更受不了，觉得自己是个多余的人。
现在，我一天到晚躲在家里发愁。
告别学校，走上社会，这是人生的一次重大转折。
当你接过中学或大学毕业证书的那一刹那，一种难以名状的心情会立刻涌上心头。
这时，你会强烈地意识到，我再也不是学生了，从今天起，我开始独自走向社会，走向生活了。
这时，一种不可遏止的**催促青年人立即投入火热的生活激流中去崭露头角，施展抱负。
可是，当你回到家时，等待你的却是陌生、无聊的、漫无目的的待业生活。
原来学校那种紧张活泼的学习生活一下子被一种寂寞的、无所事事的生活所代替，生活的节奏一下子慢了很多，难免感到不适应。
这时，重新学习或尽快就业的想法成为待业青年的第一愿望。
而当理想与现实有较大差距时，就容易产生一种压抑、凄冷、孤独的自卑感。
长期被自卑情绪笼罩的男青年，不仅会使自己的心理活动失去平衡，而且也会引起人的生理发生变化。
最敏感的是对心血管系统和消化系统产生不良影响。
人的生理和心理是密切相关的，生理上的变化反过来又会影响心理变化，加重人的自卑心理。
有自卑心理的男青年常表现为情绪低落，心胸狭隘，常把一些细小意见看得过大，因而为之烦恼，耿耿于怀，不能自拔。
他们少言寡语，好怀疑，常陷于孤独抑郁之中，对一切事物不感兴趣，不愿多与他人交往，精神萎靡，遇事总往坏处想，常常认为自己是世界上最不幸的人，个别严重者会出现轻生的念头。
在心理学上，自卑是属于性格上的一个缺陷，表现为对个人的能力和品质作出过低的评价，其实，自卑感也有两重性，一方面是消极的，另一方面却是积极的。
从心理学上分析，自卑感实际上是一种心理保护机制，只是这种“保护”
过于消极罢了。
男青年的自卑感形成后，往往会从怀疑自己的能力到不敢表现自己的能力，从怯于与人交往到孤独地自我封闷。
结果很可能真的在别人心目中形成某种不佳的看法，从而反过来又加深自己的自卑感。
男青年若发现自己的自卑感源于自我评价失调，就应从如下几个方面来克服：
首先做到正确地评价自己。
常言道：“金无足赤，人无完人”
、“尺有所短，寸有所长。”
一个人不可能样样都比别人差，也不可能处处皆强于他人。
我们不能因为自己某方面的能力缺陷而怀疑自己的全部能力。
不但要看到自己的不如人处，还要看到自己的如人之处或过人之处，这才是正确地与人比较。
按照社会心理学上的归因理论，人们在日常生活和工作中常把成败得失归之于某种原因。
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