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听到王老师的话,两个校队的男人走了出来。
“你们现在开始沿着这里往那边跑,折返跑两次,记住不能停,做好准备。”
听到王涛的要求,两个男生稍微准备了一下,做好出发的准备。
“跑。”
王涛刚刚下令,两个男生直接奔了出去。
两人开始出发的速度很快,到了指定位置,然后迅速往回折返。
回到起点以后,他们很快的又重新出发。
不多时,两个人便结束了这一次的折返跑的行动。
“现在的你们还觉得很简单吗?”
望着两个气喘吁吁的男生,众人纷纷摇了摇头。
虽然距离这么短,但是这么热的天,稍微一动就能够大量的出汗。
“折返跑消耗的体力,要比你们正常跑步消耗的体力多多了,因为折返跑需要你们从慢速尽快提到最高速,但是刚速度上去,就需要返回了,这种变速运动要比你们匀速运动累得多。”
王涛简单的介绍了一番,正色说道:“这第一场比试很简单,从这里到对面的第四个篮筐的位置,然后到位置以后手触摸地面,然后开始返回,一共十个来回,先回来的胜利,你们明白了吗?”
“明白了。”
我和对面的杨开泰齐声大喊。
“请双方开始派人上场吧。”
这边肯定是我上了,杨开泰则是派了一个身高一米六五的男生。
男生长得比较瘦弱,但是我能感觉的出来,这家伙绝对是个练家子,不是简单人物。
“记住到那边之后,必须手触摸到地面才作数,还有,那边有一道线,你们必须越过那道线,你们准备好了吗?”
我和男生纷纷点点头。
“准备……开始。”
王涛的话刚落下,我和这个人便直接奔了出去。
“你们觉得老大跟对方比试,能不能取胜?”
高强开口问道。
郭浩沉声说道:“说不好,毕竟对方是校队的职业运动员,老大就算体力再好,想要取胜也会很难。”
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