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空旷的演武场上,只有零星几道身影,稀稀拉拉地分散在各处。
大多都是和他一样,出身普通、资质寻常,没有家族资源倾斜,没有灵材丹药辅助,只能比别人更早、更苦、更拼命,以勤补拙,以求在无数弟子中,挣得一丝立足之地。
没有人说话,彼此之间也没有交流,各自占据一块地方,沉默着开始晨练。
常乐目光平静扫过一圈,选了一处相对开阔、又背风的角落。
这里远离人群,安静,不会被人打扰,也不用面对旁人或好奇、或疏离、或轻视的目光。
他站定,静立片刻,再次调匀呼吸,将心底那点尚未散去的空落与酸涩,强行压下去,全部收敛,只留下最纯粹的专注。
而后,他开始了晨起的基础功课。
先是活动筋骨。
转颈、松肩、扭腰、压腿、屈膝、踮脚,每一个动作都做得缓慢而认真,不急不躁,如同在雕琢一件最不起眼的器物。
他从不会省略这一步,越是身体虚弱,越是伤口未愈,越要步步谨慎。
基础看似无用,却是所有修行的根,根不牢,一切都是空中楼阁。
他能清晰感觉到,每一次抬手,每一次扭腰,伤口都会轻轻一扯,带来细微的痛感。
他面不改色,只当作寻常感受,不刻意在意,也不刻意忽视。
筋骨一点点舒展,身体渐渐暖起来,体内滞涩的气息,也随着动作缓缓通畅了几分。
等周身彻底活动开,常乐便开始站桩。
双脚分开与肩同宽,屈膝沉胯,脊背挺直如松,双手自然抬起,置于腹前,掌心相对,十指微张,双目微垂,心神彻底内敛。
看上去只是静静站着,一动不动,可内里对体力、耐力、意志力的考验,远超寻常拳脚。
不过片刻,大腿肌肉便开始绷紧,气血不断下行,双腿渐渐泛起酸胀,如同有无数细针在轻轻扎着。
时间越久,酸胀感越强,从大腿蔓延到膝盖,再到小腿,脚心微微发热,像是踩着一块滚烫的石头,腰腹也随之开始发酸发紧。
他一动不动,如同石塑。
呼吸始终平稳、绵长、轻柔,一呼一吸,与身体的节奏完全相合,不急促,不紊乱。
汗水一点点从额角渗出,顺着下颌缓缓滑落,滴落在脚下的石板上,转瞬便被微凉的晨风吹干,只留下一点淡淡的湿痕。
旁边一同晨练的弟子,有人半柱香的时间都坚持不住,面色涨红,气息散乱,身形微微晃动,最后只能收势,扶着膝盖大口喘息,不停揉着发酸的双腿;有人勉强多撑了一会儿,却也姿势变形,重心不稳,早已失了站桩的本意。
唯有常乐,自始至终,姿势标准,身形端正,没有半分歪斜,没有半分急躁。
他不求一次站到极限,把自己累到虚脱。
他只求每一次,都比上一次更稳、更久、更专注、更靠近本心。
孤独还在心底,可当他彻底沉浸在站桩的节奏里时,那些情绪便会被一点点压淡。
身体的累,反而能掩盖心里的空。
一炷香的时间缓缓过去。
双腿的酸胀已经极为明显,肌肉微微发颤,像是随时都会撑不住,脚心灼热,腰腹发酸,连呼吸都微微加重。
常乐依旧没有动摇,心神沉静如水,只守着自己的一呼一吸,感受着身体在持续用力中被一点点打磨、淬炼、夯实。
直到双腿颤意越来越强,接近他能承受的临界点,他才缓缓收势,慢慢站直身体。
双腿微微发麻,酸胀感密密麻麻,几乎让他迈不开步。
他没有立刻动,只是静静站着,轻轻放松腿部肌肉,顺着呼吸,一点点缓解那股密集的酸麻。
等到不适感稍稍退去,才缓缓活动双腿,踏步、屈膝、轻踢,让气血重新顺畅流转。
稍作调整,他没有停歇,立刻转入基础拳法。
没有花哨招式,没有磅礴灵气,没有炫目的光效,只有最质朴、最根本、最枯燥的拳架。
冲拳、劈掌、架挡、踏步、侧身、收拳,一招一式,简单直接,返璞归真,却最考验根基是否扎实。
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