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第 9 章(第3页)

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室友e担心小a以后上路开车也是如此。

回想起我的学车经历,我笑了笑,抿唇不语。

接着就是四人比拼,小a也在其中。

其他三人难舍难分,你追我赶,小a不然,堪称车祸大师。

不过我们的目标也有所不同。

他们是争取第一,我是为了在他们过线后开始的倒计时内能够跑完全程。

可惜的是,即使评判标准不同,我也好几次没有过线。

有时甚至在临近终点处翻车毁灭。

围观的室友这时就会为我加油,预估我是否能跑完全程。

赛车游戏后来举办了很多次,我慢慢的跑完了全程,但是路杆杀手这个名号却是摆不脱了。

体测

一年测一次,一次测全套,是为体测,又称大学生生死关。

首先就是下个专用的软件,然后进行预约。

小a学校分为室内室外两次测试,接下来让小a分享一下我是如何度过体测的吧。

首先就是选择时间,小a我一般选在十月中旬的下午。

杭州九月份天还炎热,十一月又过于寒冷,选在十月再合适不过。

而大学生十一点钟起床已是常态,吃个午饭,保留两个小时以供消化,就可以准备体测了。

体测顺序也有讲究,小a是先内后外,两个星期。

主要是跑完一千米后整个人都感觉快要死了,尤其是第二天,腿酸痛无比,影响后续发挥。

室内项目包括BMI、坐位体前屈、引体向上、立定跳远和肺活量这几项,作为常年及格不及格之间徘徊的人,我一向研究诀窍提高成绩。

先说BMI吧,它与身高和体重有关,胖子我只能建议少吃,瘦子我可有太多方法。

记得第一次测BMI,我因为BMI过低而痛失两分,两分啊!

常在及格线挣扎的小伙伴们都知道小a这两分有多宝贵。

于是,我就先从身高下手,测身高讲究的是一个腿张开、背微弯、头低垂,这样测下来,我的身高一年比一年矮,少了个四五厘米,室友们见识到我的操作,叹为观止。

之后就是体重,讲的是多吃饭,然后喝水,因为是复测,我们学校不及格测两次,所以不考虑其他项目,站上称的时候穿外套带上几个充电宝,把体重上升个几斤不成问题。

靠着这两招,我的BMI达到了满分要求的最低限度,两分到手。

坐位体前屈,我也不行,这个讲究的是提前练习。

先去b站找几个视频,每天晚上跟着练习,然后搜索急救法,在坐上仪器后再做一遍。

这个我试过,仅我个人来说,增加七八厘米不成问题。

立定跳远我没有办法,引体向上也是。

其实我们学校大部分男生都是直接报0的,当然,剩下会做的都是可以做一大堆的。

肺活量好办的多,讲究吐气平缓,慢慢收腹,然后弯腰直至蹲在地上,这也能帮助提高成绩。

室外项目就两个,50米和1000米。

谁先谁后不用多说。

就这样一番心思花下来,小a能不能及格还是纯靠天意。

尽人事,听天命吧。

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