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第5章 健身的真谛(第2页)

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!”

海明威猛然间大吐出一口气,整个人腰身微微下弯,浑身汗水直冒。

开始艰难的喘息着,只觉得浑身上下都在被某种东西挤压着,难以言喻的沉重感,覆盖浑身各处!

“…果,果然恐怖!”

他勉力的支撑着身体,只觉得此刻就连站着,也是一种莫大的折磨。

甚至连呼吸也非常辛苦!

调节重力和普通的负重锻炼是不一样的,负重只是一种来自于外界的压力,最多只能锻炼筋骨肌肉。

但是重力却是覆盖浑身各处,包括内脏器官,以及一些微小的肌肉,都在重力的笼罩范围之内。

可想而知对身体的负担有多么恐怖了。

“呼……”

在一倍重力下,海明威艰难的喘息着。

只觉得光是就这样站在原地,维持着身体不倒。

都已经是一种非常恐怖的锻炼了。

一段时间过后。

终于稍稍适应了重力的压迫,海明威开始迈动步子,一步一步的朝前走去………

刚走了没几下,他就停了下来,急促的喘息着!

休息一段时间后。

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又再度迈步向前走………

走走,停停。

在此期间他并没有动用魂力增幅身体,因为这是在锻炼身体而非战斗。

使用魂力是一种取巧的行为,对锻炼没有好处。

花费了一天的时间,海明威勉强围绕着整个小岛走了一圈。

当完成任务后。

感觉整个身体已经到极限的海明威,心念一动,解除了一倍重力。

顿时!

一种飘飘欲仙的感觉袭来!

没有了重力的压制,此时的他只觉得整个人似乎要飞起来似的,浑身上下轻飘飘的,仿佛只要一阵风吹来,整个人就可以被微风带着飘上天~

当然他知道这只是错觉,身体适应了一倍重力,所以骤然间减除了一倍重力,产生的某种错觉罢了。

海明威赶紧盘坐下来,摆出冥想的姿势。

默默的运转体内的魂力,让魂力流通全身各处,舒筋活络。

众所周知,人体锻炼过后身体会分泌大量的乳酸,从而导致身体出现酸痛等等不适现象。

倘若不及时用魂力引导,舒展气血的话,他明天早上起来绝对会疼的动都动不了。

“呼……”

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