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如果细看的话，就会发现李平周身有无数个细小的旋涡，飞快地吞噬着石锅中的药力，也在不断地析出黑色的杂质。
又过了两个时辰，石锅中的水彻底变成了黑色，李平周身吞噬药力的旋涡也消失殆尽。
“终于好了，虽然泡这一次，就将珍藏多年药材耗费了大半，但好在第一次药浴非常成功，日后的修炼也算是有一个好的底子”
徐老道喃喃地说道。
他看着完全变成金黄色的李平，露出了满意的神色，想当年师父给他药浴的时候，最终只是淡黄色，即使是这样，师父都夸赞了许久。
徐老道将没有将李平唤醒，而是在一旁静静的吐纳打坐，直到太阳西斜，李平才悠悠地睁开了眼睛，当看到自己全身变成金黄色时，吓的惊叫了起来。
徐老道捋了捋胡须，慢悠悠地问道“徒儿，你感觉如何？”
李平一边走出石锅，一边回答道“师父，我感觉身体变轻了不少，也不累了，呼吸也更加顺畅，感觉每一个毛孔都在呼吸。”
徐老道听到后，满意地点了点头，示意李平穿好衣服，和自己一起打坐吐纳调息。
翌日，天还未亮，徐老道就将李平喊了起来，“练武之人，首在煅体，后在炼气，终在炼魂。
修炼大道先要通九窍，九窍源头在尾闾穴，先从脚底涌泉穴吸气上提，再到膝部，过膝部到尾闾穴，经督脉到头顶泥丸宫，再经过舌抵上腭（鹊桥），喉管（重楼），循任脉而下绛宫（降宫室，即气沉丹田）。
你将师父讲得先熟记于心，再来修练这《九转重阳诀》第一层功法”
。
说完之后，徐老道就将那天在重阳道观取回的木盒打开，从中拿出来一张牛皮卷轴，唰的一下将其展开，只见牛皮上面画着四个人体图。
第一个是正面站立，胳膊平举，手心呈外向平推状。
第二个是背面而立，胳膊仍是平举，手背却是向外平伸。
第三个是平躺而卧，头顶朝外；第四个是面朝下而趴，脚掌外翻。
四个人体图上布满了密密麻麻的标注着各种人体穴位，足足有三百六十余个，看的人眼花缭乱。
徐老道指着图上《九转重阳诀》所对应的九个穴位，让李平试着感受自身九个穴位所在。
等李平表示能够感受到九个穴位所在后，徐老道才停止了讲解，示意李平扎着马步，尝试着用脚底涌泉穴提气，经过无数次的感悟与体会，李平感受到了涌泉穴将大地之气吸入脚底，虽然吸入的大地之气细若游丝，但还是让其惊喜不已。
他叮嘱李平好生练习之后，就自顾自的走出了洞窟，消失在了密林之中。
李平一刻也不敢停，一直练习到晌午时分，看到徐老道返回洞窟，他才停了下来。
只见徐老道手里提着一只山猪，不紧不慢地走进山洞，将山猪重重地摔在石锅旁，才开口问道“徒儿，现在感觉怎么样了，有没有感受到涌泉穴有进气的感觉”
。
“师父，起初徒儿感觉到有一股地气被吸入脚底，但是非常的细小，直到刚才，徒儿才感觉到有两股地气被吸入脚底，但依旧很细小，是不是徒儿太笨了，练的太慢了”
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